預防婦科腫瘤 自檢和科學檢查同樣重要

婦科病的發病近年來呈現年輕化、發病率升高等問題，同時就診不及時也成為婦科腫瘤越來越突出的特點，因此，相關權威專家表示：為了健康著想，女性一定要定期檢查，尤其是腫瘤高危人群，不僅如此，還要學會自我檢查。為了幫助大家了解婦科腫瘤自檢方法，特作出如下介紹。

怎么進行婦科腫瘤自檢？

1、接觸腹部

這一自檢辦法最好是在晨起，排空小便后進行。女人可平躺在床上，雙腿稍曲，從小腹的一側摸到另一側，力度由輕淺到重深，如發現有包塊或許硬狀異物即可疑為腫瘤。

2、觀察出血

婦科腫瘤最常見的癥狀之一就是陰道不正常出血，主要是由于宮頸部位腫瘤導致，也可能是因為內分泌改變而表現為月經紊亂和不正常出血。若是發現有月經量增多，周期紊亂，接觸性出血等，則應警覺，及時就醫。

4、調查白帶

正常的白帶是量少，呈白色，略顯粘稠，量和淡薄度會跟著月經周期發作輕微改變。但若是有膿性白帶、血性白帶、米泔樣白帶、水樣白帶等則是不正常的，有可能是宮頸腫瘤或許晚期宮頸癌。

5、感覺疼痛

疼痛并不是腫瘤的前期癥狀。但當腫瘤體積相當大，壓榨或侵略其他臟器時，就會引起疼痛，如下腹部、腰背部、骶尾部痛苦，性交痛等。若腫瘤發作蒂改變，決裂或變性等也會引起腹部痛苦。

要預防女性腫瘤，在日常生活中要有以下6點：

1、保持健康的生活方式，盡量避免抽煙喝酒，飲食最好以清淡為主，然后適當的進行鍛煉。

2、提倡母乳喂養，適當延長喂養時間。

3、避免長時間服用避孕藥。

4、避免過早發生性生活、多個性伴侶、頻繁做人工流產等。

5、避免接觸服用含激素類食品、藥品。

6、高危女性最好每年定期檢查，尤其是四十歲以上的女性，因為婦科腫瘤由于其特殊性，自查往往不能夠達到早期發現腫瘤的效果，一些婦科腫瘤自檢是非常難以發現的。