這三類工作者被公認最容易患癌癥 怎么預防？

癌癥的病因有許多，這其中包括一些職業(yè)因素導致的，比如每天都要觸碰油漆等易致癌的因素，長此以往，發(fā)生癌癥的可能性就會比一般人高，下面我們來介紹一下三個最容易致癌的工作。

這三類工作者被公認最容易患癌癥

世界衛(wèi)生組織屬下的國際癌癥研究機構（IARC）數(shù)據(jù)顯示，油漆工、消防員和夜間作業(yè)者這3類作業(yè)最有可能罹患癌癥。IARC的說法是根據(jù)許多作業(yè)病調(diào)查和醫(yī)學研究陳述效果得出的。

油漆工一向被視為是癌癥高危險工種，因為油漆中含有許多易揮發(fā)的化學物質(zhì)，包含各種溶劑、樹脂和膠。這些化學物質(zhì)如何誘發(fā)腫瘤細胞的機理雖然還不太清楚，但醫(yī)學查看已證明，油漆工中患肺癌和膀胱癌的危險幾率較高。雖然現(xiàn)在在家庭裝潢或家具作業(yè)運用的油漆質(zhì)量現(xiàn)已有了很大改進，但在船只和飛機制造等工業(yè)作業(yè)，為了確保產(chǎn)品的防腐、防銹功用，仍在許多運用有毒油漆。

研究陳述顯示，像長途飛行的飛機乘務員、 醫(yī)院的夜班護理等長時間從事夜間作業(yè)的作業(yè)者患乳腺癌的危險幾率較高，這可能是因為人的生理節(jié)奏被打亂，以及遭到較高的紫外線照耀，使人體無法堅持正常的激素排泄和免疫系統(tǒng)，然后影響到特定基因的活性，這在動物試驗中已得到證明。

消防人員也是癌癥高危險工種，主要是在救火進程中有可能會吸入許多有毒氣體。類似于消防人員，交通管理員、救助人員、礦工等從業(yè)人員長年累月地吸入空氣中的有毒氣體和粉塵，也簡單導致癌癥。

預防癌癥可注意6點

其實容易致癌的工作還有很多，能避免的盡量避免，可是假如無法避免的話就一定要做好預防工作，癌癥預防方法如下：

1、不吸煙，不運用煙堿產(chǎn)品，假如你已經(jīng)有戒煙的想法，一定要堅持住，戒煙不僅對防癌有效，對自己的身體健康也是有很大的幫助；

2、定期地進行癌癥檢查（結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等），并問詢醫(yī)生身體檢測的年紀和時間距離要求。發(fā)現(xiàn)早期癌癥可增大治好的可能性，并有效降低死亡率；

3、控制喝酒，一般男性一天最好不要超過2瓶啤酒，女性不得超過1瓶。

4、如需進行藥物醫(yī)治，最好先向醫(yī)生進行咨詢，這樣可以削減患癌癥幾率?，F(xiàn)在經(jīng)測驗有幾種藥物可有效患癌癥幾率；

5、避免暴露于致癌物質(zhì)環(huán)境中，輻射暴露和一些化學物質(zhì)可以導致癌癥；

6、日常多吃一些防癌抗癌的食物。食物對于預防癌癥具有重要的效果，而且研究人員暗示蔬菜水果食物可以有用削減多種癌癥患病幾率，尤其是對結腸癌。