為什么男人更容易得胰腺癌 可能與這三方面因素有關(guān)

根據(jù)胰腺癌病人的數(shù)字統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，男性病人遠(yuǎn)比女性病人多得多，胰腺疾病是男性女性都會患上的疾病，那為什么胰腺癌更容易盯上男人呢？男人的哪些行為影響了發(fā)病率？一起來看看吧！

男性高發(fā)胰腺癌的原因

1、男女飲食習(xí)慣不一樣

女性一般飲食偏素，而男性喜食用高蛋白高脂肪食品，而且抽煙喝酒，還會暴飲暴食，這些都是胰腺癌的高危因素。

2、男人生活更不規(guī)律

男性生活壓力大，經(jīng)常性的加班、熬夜通宵等不規(guī)律的生活習(xí)慣，容易誘發(fā)胰腺癌。

3、男人較忽視身體癥狀

很多男性朋友，精力多數(shù)都放在工作事業(yè)上，對自己的健康情況并不是很注意，只有當(dāng)出現(xiàn)有腹痛、黃疸、消化不良時，這才會引起重視，而這時候已經(jīng)晚了。

以上就是關(guān)于為啥胰腺癌高發(fā)于男性身上的介紹，不過，男性朋友也不要過于緊張，只要能從源頭上解決這些問題，男人的胰腺癌發(fā)病率也會降低很多。

男性如何預(yù)防胰腺癌？

1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)有助于預(yù)防胰腺癌，要從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)著手預(yù)防癌癥發(fā)生。如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，可減少2/3以上肝癌、胃癌、大腸癌、胰腺癌等的發(fā)生。

2、日常飲食還需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體。每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質(zhì)。參加適當(dāng)?shù)捏w力活動，避免超體重和肥胖，一定要控制肉類等動物性食物和油脂的攝入。

3、生活飲食習(xí)慣一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要過度節(jié)食，很多人平時上班比較忙，每天吃的也不固定，都很隨便，有一頓沒一頓的也無所謂，然后到了節(jié)假日，親朋好友一聚，暴飲暴食變成了常態(tài)，其實(shí)這樣是很不健康的，輕者的話，容易出現(xiàn)消化不良、腹脹等情況，嚴(yán)重的可引起胰腺炎等疾病，也大大提高了胰腺癌發(fā)生的可能。