卵巢癌會不會遺傳？ 怎么來預防卵巢癌呢？

卵巢癌會發生在任何有生育年齡的女性身上，患上卵巢癌的時候患者性生活時會有流血的現象、月經紊亂、下腹部疼痛不止、有惡臭的分泌物等，導致卵巢癌的因素有很多，要根據不同的原因來對癥治療，那卵巢癌會不會遺傳呢。

卵巢癌會不會遺傳？

首先小編來說一下卵巢癌可以遺傳的，25%的卵巢癌病人會有一定的家族史，當直系親屬或者姐妹出現卵巢癌時，其發生卵巢癌的風險會高達40%左右。除此之外卵巢癌也會受環境的因素，一般工業發達的國家卵巢癌的發病率就會增高，這主要和平時飲食中含有大量高膽固醇的食物有關系。內分泌的紊亂也是導致卵巢癌的發生之一，尤其是乳腺癌或者子宮內膜癌并發卵巢癌的幾率會高2倍。除此之外女性大量的吸煙、喝酒、過多的照射x射線等也是導致卵巢癌的因素。

如何來預防卵巢癌？

1、運動

女性要適當的進行運動，這樣可以預防卵巢癌的發生，適當的運動可以調節人體的免疫力，而且也可以避免其他的婦科疾病，比如子宮癌。運動能阻止了脂肪過多的積累，身體里面脂肪會影響荷爾蒙的分泌。適當的運動可以增強身體免疫力，降低了疾病的發生。

2、適當的飲茶

每天適當的飲茶可以預防卵巢癌的發生，每天喝2杯茶葉就比不喝茶的人群患卵巢癌的風險降低50%，盡量選擇綠茶。

3、適當的按摩

女性每天適當的按摩卵巢，每次洗完澡之后，把手搓熱之后從鎖骨向肚臍方向來進行按摩，然后再沿著腰線左右兩側向肚臍周圍進行擠壓，以肚臍為中心順時針的方向按摩下腹部，這樣可以保養卵巢。

加強營養

在日常生活中一定要注意均衡的營養，多吃含有高鈣的食物，這樣可以降低乳腺癌的發生率，所以在日常生活中可以多吃乳制品、油菜、胡蘿卜、芹菜、豆制品、魚類、蝦類、蟹類的海產品，另外也要多吃檸檬、蘋果等水果。

注意衛生

在日常生活中也要注意外陰清潔和干燥，每天晚上要使用清水來清洗外陰部，選擇寬松透氣的內褲，內褲要做到勤換勤洗并且在太陽下進行暴曬。月經期間要選擇質量合格的衛生巾，勤換衛生巾，避免房事，控制性生活的次數和不潔凈的性生活。

溫馨提示

女性朋友要減少做人工流產的次數，避免通過避孕藥的方式來避孕，保持積極樂觀的心態，避免熬夜，注意勞逸結合，避免久坐，適當的鍛煉身體來提高身體的抵抗力，促進血液循環。