注意:別用致癌的塑料袋,教你3個妙招正確來防癌!
現代經濟和社會的發展,讓人們的衣食住行都有了質的飛升,豐富了人們的生活,便利了人們的方方面面。但是社會的發展是利弊均有的,在發展的同時,也產生了環境污染以及發明了一些有害的東西,比如塑料袋等,因此癌癥的發病率和種類也在不斷增加。人們應當加強對癌癥的預防意識。
使用塑料袋會致癌?
塑料袋是一個非常便利的東西,剛發明出來的時候獲得了大家的一致好評。但時間一久,人們也發現了塑料袋的弊端。塑料袋是化合物,不恰當地使用會產生有毒物質,如果不小心攝入身體,很可能導致癌癥的發生。特別是我國現在對于塑料袋的生產標準尚不夠嚴格,很多有毒的塑料袋也不正當地投入市場使用。而如果長期使用這些有毒塑料袋,特別用來包裝食物,患癌的幾率將大大提高。因此,在日常生活中,盡量少用塑料袋,也千萬別用塑料袋來裝食物,尤其是熱食。
防癌方法有哪些?
1、控制體重
由于物質水平的提高,體重超標的人越來越多。有研究表明,體重平均增加百分之四十,癌癥的發生幾率也會大大提高。因為體重超標往往意味著身體內大量積累了多余的脂肪,這些脂肪對肝臟等多種器官造成負擔和損害,導致脂肪肝、高血脂和心腦血管疾病等多種問題。而相對地減輕體重,增強運動,可大大降低患癌的風險。
2、別吃發霉食物
有很大一部分人,尤其是習慣了節儉的老年人,特別不喜歡浪費糧食,常常將隔夜菜或者是冰箱里放了很長時間的食物,稍微加工一些便繼續食用。這種做法會導致患癌的風險大大提高。因為發霉的食物中很可能含有一種叫做黃曲霉素的致癌物質,如果經常攝入這種物質,會導致肝癌等癌癥發生。
3、不亂用藥物
由于傳統觀念的影響,很多人都沒有養成定期看醫生的習慣,而且在生病不是很嚴重時,往往喜歡自己去藥店買一些藥物來治療。這種用藥習慣也會導致癌癥幾率增大。因為有很多藥品中其實是含有一定的致癌物質的,比如阿司匹林和氯霉素等。長期亂服用這些致癌藥物,會導致體內的致癌物積累,時間長了就會患上癌癥。
癌癥是一種很復雜又難治的疾病,因此在日常生活中一定要注意防癌。對于塑料袋的使用一定要小心謹慎,那些有毒的塑料袋則千萬不要使用。此外,控制體重、不吃霉變食品和不亂用藥物,也是防癌的好辦法。
(責任編輯:詹遠 )
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