鐘南山院士：就算健康人一天也產生3000個癌細胞 但癌癥不發作因為它

有數據統計，我國癌癥死亡率高于全球平均水平17%，可見癌癥已經嚴重影響我們的健康與生命。2018年10月24日，在《放飛心情與養生》為主題的院士大講堂中，中國工程院院士鐘南山首次以慢性疾病患者情緒調節為題，為公眾科普相關知識。在講座上，鐘南山院士為大家揭秘到底心里健康對癌癥的影響有多大。

中國工程院院士鐘南山

日常生活中，常聽說保持良好情緒與健康的心理狀態對癌癥的防治有至關重要的作用。的確如此，鐘南山教授表示，“人如果長時間處在某種情緒中，就有可能對健康產生不利影響。有研究表明，習慣忍氣吞聲、自我壓抑的人罹患癌癥的幾率是一般人的3倍左右。而如果平時生活中能多笑一笑，通過心理積極情緒的變化不僅可以影響腫瘤的發生、發展，更會對腫瘤病人的治療有重大影響。”

那么，為什么心理狀態會對癌癥的防治有怎么大的作用呢？鐘南山院士解釋道，這與一種人體內天生抗癌的細胞——NK細胞（天生殺傷細胞）有著重要關系。

科學家發現，人體內有50億NK細胞，它是人體內淋巴細胞大軍中特別能戰斗的抗癌細胞，以一定比例存在于外周血、脾、淋巴結和骨髓中。

院士大講堂現場

而人體一天大約會生成 3000個多癌細胞，但多數人身上的癌細胞并未生成真正的癌，這正式因為癌細胞剛出現就能被NK細胞及時發現并殺滅。鐘南山院士進一步解釋，NK細胞對人體的癌細胞有最強烈的毒殺作用，如果NK細胞發現了癌細胞，會立刻與癌細胞結合，并在5分鐘之內NK細胞內的物質就會破壞癌細胞將其殺死。

但是，如此強悍的NK細胞也有弱點。“精神神經免疫學”研究發現，人體內這 50億個抗癌斗士的戰斗力，其實與情緒有這密不可分的關系，不良情緒會嚴重削弱NK細胞戰斗力。鐘南山教授解釋道，如果人的情緒處于低潮，每天郁郁寡歡﹑愁腸百結，則NK 細胞分泌系統功能被抑制，從而降低了NK細胞癌癥的殺傷作用，（根據測試NK細胞活性會下降超過20%），而樂觀、自信等良好情緒能激發它們的活力。

因此防癌抗癌，健康的心理狀態至關重要。鐘南山院士表示，希望廣大民眾在日常生活中學會調節不良情緒，學會知足常樂、自得其樂、助人為樂、苦中求樂，讓心情愉悅，對抗癌癥。

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