想預(yù)防食道癌？先了解為什么會(huì)得食道癌

食道癌，惡性腫瘤的一種，發(fā)病率是比較高的，同時(shí)，死亡率也是不低的，每年因食道癌去世的人大約有30萬(wàn)的人口，那么，到底為什么會(huì)發(fā)生食道癌呢？應(yīng)該如何預(yù)防呢？一起來(lái)看看下文的介紹吧！

食管癌的病因都有什么？

1、化學(xué)病因

很多化學(xué)物質(zhì)是致癌的，比如亞硝胺，就是一種很強(qiáng)的致癌化學(xué)物，生活中有很多東西當(dāng)中都含有，像煙酒、化妝品等。

2、真菌

真菌是導(dǎo)致食道癌發(fā)生的重要因素之一，很多食道癌患者在檢查的過(guò)程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多真菌的情況，而這些真菌，就好比黃曲霉素，就是很強(qiáng)的一種致癌物。

3、缺乏某些微量元素

微量元素是人體必備的一種基本元素，包括鐵、鋅、硒、鉬等，如果缺乏這些元素的話，人很容易得病，包括食道癌。

4、缺乏維生素

維生素也是人體必備的一種基本元素，包括維生素A、維生素B2、維生素C等，如果缺乏這些元素的話，人很容易得病，包括食道癌。

5、煙、酒、熱食、熱飲、口腔不潔等因素

長(zhǎng)期抽煙、酗酒、經(jīng)常性吃過(guò)燙的食物、或者暴飲暴食以及不注意衛(wèi)生清潔等都會(huì)引起食道癌，因?yàn)檫@些行為都會(huì)刺激口腔，留下炎癥，沒(méi)有及時(shí)處理，會(huì)增加食道癌的發(fā)病率。

6、遺傳

食道癌也有一定的遺傳性。

食道癌的預(yù)防方法

知道了食道癌的發(fā)病原因以后，我們也就可以很好的進(jìn)行針對(duì)性預(yù)防了：

1、盡量避免化學(xué)物質(zhì)，如果因?yàn)楣ぷ餍枰坏貌唤佑|，那么一定要做好防護(hù)工作。

2、盡量避免真菌感染，尤其禁止食用霉變的食物，這類(lèi)食物含有大量的黃曲霉素。

3、補(bǔ)充足夠的微量元素以及維生素，平時(shí)飲食盡量做到均衡，多吃新鮮的蔬菜蔬果，這類(lèi)食物里的營(yíng)養(yǎng)十分充足。

4、養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，戒煙，盡量少喝點(diǎn)酒，吃飯的時(shí)候不要著急，要慢一些，細(xì)嚼慢咽，不要經(jīng)常吃一些太燙的食物，然后注意口腔為啥清潔。

5、有食道問(wèn)題及時(shí)看診，因?yàn)楹芏嗍车腊┗颊呔褪怯捎谑车兰膊“l(fā)展而來(lái)的，比如食道炎。

6、定期體檢，因?yàn)槭车腊┰缙诎Y狀可能不是很明顯，所以很容易被忽視，而定期體檢卻能幫助我們了解我們的身體健康情況，出現(xiàn)問(wèn)題，也可以及時(shí)治療，然后爭(zhēng)取早日康復(fù)！