哪些癌癥容易遺傳？如何預防？

一說到癌癥，大多數人的第一反應無外乎與恐慌、害怕，這主要是因為這類疾病目前還沒有徹底根治的方法，所以對于這種疾病，多是以預防為主。而說起癌癥的病因，大概可以概括為四大類，也就是遺傳、環境、飲食、生活習慣。其中，遺傳屬于最不可控的。所以如果有癌癥家族史的人更要注重癌癥的預防。

那么，哪些癌癥容易遺傳？

相關專家表示：比較不幸的是，這類疾病幾乎都存在一定的遺傳性，只是幾率高低的問題，有些癌癥的遺傳幾率是比較高的，比如有肺癌、肝癌、乳腺癌、鼻咽癌、胃癌、結直腸癌家族史的患者，遺傳幾率相對于其他癌癥來說還是比較高的。尤其是肺癌，如果本身有家族史，又有抽煙的行為，那么患病的幾率會比一般人高12倍。所以有家族史的人在日常生活中都要提高警惕，做好預防工作。

專家支招：有癌癥遺傳史的人如何預防癌癥！

1、注射疫苗：

這是很有效的一個方法，在疾病還未開始的時候，提前注射相關的疫苗，可以很大程度幫我們降低發生這個疾病的幾率。很多癌癥目前已經開始實施，比如乙肝疫苗、宮頸癌疫苗。

2、定期體檢：

非常重要的一個方法，因為很多癌在發生前，是沒有什么預警的，有時候出現的癥狀又沒有什么特異性，就跟平時出現的普通疾病是一樣的，就好比如肺癌會出現的咳嗽，很容易被認為是普通感冒咳嗽或者支氣管炎，這樣就很容易被忽視或誤診，從而耽誤治療。而定期體檢就會幫我們最大程度避免這種情況，通過體檢，可以清楚的知道我們的身體健康狀況，如果感覺有什么異常，通過體檢也可以初步發現，便于進一步的診斷。

3、預防感染：

因為有很多患者就是因為這個原因發病的，舉個簡單的例子，如果你在獻血的時候，給你的用的是重復使用的一次性針頭，那么，就會增加乙肝病毒感染的風險。或者性生活比較混亂，就很容易受到病毒感染，誘發宮頸癌等問題。

4、拒絕煙草：

有的人，就是因為長期大量的吸煙引起的，尤其是肺癌，此外，還有提醒一點，不要以為自己不接觸這種東西就行，因為二手煙也是會致癌的。

5、注意飲食：

就是盡量做到每天各種營養都補充道，尤其是蔬菜、水果、谷類等，然后盡量避免經常食用那些高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激的食物，雖然無法保證一點垃圾食品都不碰，但是為了我們的身體健康，稍微調整一下自己的膳食結構我相信大家還是可以做到的。