腫瘤術后做好這4大護理重點 能緩解痛苦防復發

腫瘤患者做完手術之后一定要好好的進行調養，如果單純的依賴于某種藥物的話，卻不及時改變不良的習慣，那么就會讓腫瘤出現復發或者轉移，只要及時的做好干預，就能夠緩解腫瘤手術后所帶來的痛苦。

怎么緩解腫瘤手術后的痛苦？

1、要做好飲食上的調理

全面的讓患者補充營養，要讓患者攝入植物蛋白、植物性膳食以及低碳水化合物，這種飲食調理特別適合于腸胃道消化功能比較差的人群，因為低碳水化合物能夠有效的控制血糖，從而抑制癌細胞的生長，癌細胞會直接消耗糖分，尤其是血液里面的葡萄糖。烹調食物時要注意低油、小火，油煙越大的話帶來的致癌物質就會越多。腫瘤患者要多吃一些植物性的高蛋白，比如豆制品或者菌類，要限制動物蛋白的攝入，每天要攝入五種以上的不同蔬菜，這樣才能夠預防腫瘤的復發。

2、保持合適的有氧運動

身體允許的情況下盡量不要做一些活動量比較大的運動，保持一個小時的活動時間就可以，每天要保證有半個小時的陽光照射，讓身體微微出汗為止。保持有氧運動可以改善臟器的功能，促進胃腸蠕動，防止便秘同時也可以加快呼吸及心率，促進了血液循環的速度，增加了細胞的攜氧量。適當的照射陽光可以幫助身體合成維生素d，加快了癌細胞的死亡，一定要注意避免暴曬，盡量在早晨或者傍晚曬太陽。

3、多喝水

對于腫瘤患者來說一定要保證足夠的水，不妨選擇綠茶或者枸杞茶等，盡量喝一些含糖量比較高的飲料。若是補充充足的水分，小便的顏色應該呈現透明清澈或者微黃，沒有任何的異味，所以每天要保證有八杯水的攝入。

4、通過氧氣療法

健康的細胞必須要有充足的氧氣來供應，癌細胞卻是厭氧的細胞，當身體處于缺氧狀態時會加快癌細胞的生長速度和轉移。所以也可以通過吸氧的方式來提高血液的含氧量，促進組織器官的代謝，增強器官最基本的機能，從而提高了免疫系統。

溫馨提示

要及時改變不良的生活習慣，避免熬夜，千萬不能吸煙喝酒，遠離垃圾食品，做到早睡早起規律的作息，千萬不能開著燈睡覺，每天保證有30分鐘的午休時間，保持積極樂觀的心態。