胃癌是怎么引起的？帶你揭秘其內(nèi)因與外因！

早期胃癌幾乎沒有任何癥狀而且起病隱匿，當(dāng)病情發(fā)展到一定程度時，患者會出現(xiàn)上腹部不適感全身無力以及沒有任何食欲，到底是什么引起的胃癌呢。

引起胃癌的因素有哪些？

1、內(nèi)因

胃癌的發(fā)生和遺傳、癌前疾病和以和心理因素有關(guān)。萎縮性的胃炎、胃息肉以及胃潰瘍，如果長時間沒有得到有效治療的話可能會發(fā)展成胃癌，這屬于胃癌癌前病變。另外過度恐慌、焦慮不安以及精神壓力過大的話會降低細(xì)胞免疫系統(tǒng)，從而影響了惡性腫瘤的發(fā)生。減少憂郁，保持積極樂觀的心態(tài)，以正確的心態(tài)來面對一切。

2、外因

胃癌一般和環(huán)境因素有很大的關(guān)系，比如大量的吃高鹽食物、亞硝酸胺類的化合物以及腌制食物等。另外身體缺乏微量元素或者不良的飲食結(jié)構(gòu)也會形成胃癌癌前病變。平時要養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的飲食，盡量不要吃一些過于粗糙的食物，比如高粱玉米燕麥等，以免對胃黏膜和上消化道黏膜帶來很大的損傷。不能吃高鹽、油炸和燒烤類的食物，因為一些蛋類肉類等在燒烤的過程中會產(chǎn)生大量的有害物質(zhì)。一日三餐定時定量，戒掉吃夜宵的壞習(xí)慣。在晚上睡眠的時候胃黏膜會經(jīng)過再生和修復(fù)，若吃夜宵的話會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響了消化道黏膜修復(fù)。另外也會讓大量的食物在胃里面停滯，讓消化液分泌變得異常旺盛，對胃黏膜帶來一定的刺激，從而導(dǎo)致胃黏膜潰瘍或者糜爛，減弱了其抵抗力，增加了患上胃癌的幾率。另外也應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和水果，因為里面含有豐富的微量元素以及維生素，能夠保護胃黏膜，達(dá)到了抗癌和防癌的效果。

溫馨提示

當(dāng)患有淺表性胃炎或胃潰瘍時應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院接受治療，多吃新鮮的蔬菜和水果，里面含有的胡蘿卜素以及維生素c參與了抗氧化過程，可以多吃大蒜，韭菜洋蔥或者蒜苗等。戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，多參加體育鍛煉來增強體質(zhì)，避免吃腌制以及高鹽的食物。另外也可以多吃一些西紅柿，里面含有的番茄紅素屬于強烈的抗氧化物質(zhì)，能夠清除對胃部有害的自由基。吃飯時細(xì)嚼慢咽，不能狼吞虎咽。