體內有癌三處黑，若身體3處變黑，要警惕癌癥來臨信號！

52歲的夏阿姨，三年前就出現了反復便秘的問題，一直有自行服用通便的藥物。近段時間，她的便秘問題變得更加嚴重，而且能夠排出了的大便都是呈現暗黑色的。夏阿姨到醫院就診，醫生檢查發現，她的腸道組織都變黑了，是典型的結腸黑變病。而且在結腸的部位還發現了一個腫物，化驗后確診是腸癌。醫生說道，夏阿姨的便秘以及黑便都是腸癌的疾病信號。

身體這幾個地方變黑，小心癌癥來襲

1.大便呈暗黑色——當心是胃腸相關癌癥

健康的正常人大便一般是黃褐色的，但如果你發現自己的大便呈現出暗黑色，而且持續了一段時間，那就要注意了！

雖然生活中，我們進食了鐵制劑產品或血制品，大便也可能呈現出黑色，但這一情況一般在停止進食相關產品后就會變回正常。

如果黑便持續了一段時間未見回復，甚至還伴隨異常變瘦、食欲變差、腹部腫脹等癥狀，可能是胃癌、結直腸癌的疾病信號，建議及時就醫查明病因。

2.臉色變差且發黑——當心是肝臟惡性腫瘤

當你的臉色異常發黑，要警惕是臨床說的“肝病面容”。這主要是由于肝臟組織細胞受損、功能異常，引起體內黑色素物質分泌增多，進而導致皮膚顏色加深。

一般來說，像慢性肝臟炎癥、肝硬化等肝部病變都可能導致“肝病面容”，但如果身體還伴隨不明原因消瘦、腹部脹痛、黃疸等癥狀表現，可能需要警惕是肝臟惡性腫瘤。

肝臟癌癥是我國高發的惡性腫瘤疾病之一，其發病率及致死率都不低。為了預防肝臟惡變，建議45歲以上的女性人群、35歲以上的男性人群應定期開展肝臟疾病篩查，特別是高風險人群的肝癌篩查更不能落下。

3.身體皮膚黑痣異常變化——當心是黑色素瘤

人長一些黑痣是很正常的，它屬于皮膚的良性病變，大部分對身體健康無害。但如果你身上的黑痣在較短時間能生長得很快或出現異常的變化，包括色素分布不均勻、邊界不清晰，甚至伴隨紅腫瘙癢等，那就要警惕黑痣是否惡變了。

養成良好的飲食習慣，讓癌癥遠離你

1.做到不抽煙，酒能不喝盡量不喝

抽煙、喝酒作為各種慢性疾病、癌癥的重要危險因素之一，其危害性不言而喻。因此，想要保持身體強壯健康，首先就得做到戒煙限酒。

2.盡可能不要進食加工肉類食品

經過工廠加工的各種肉類食品（如火腿、煙肉、臘腸、午餐肉等），可能含有亞硝胺、雜環胺等有害致癌物質，經常食用可增加身體代謝負擔，提高癌癥疾病的發生風險。

3.減少促炎食物的攝入

高鹽、高脂、高糖類食物都被評為“促炎食物”，長時間過量攝入可刺激身體的炎癥因子，引發炎癥反應，增加罹患癌癥等疾病的風險。因此，日常應控制鹽、糖、油脂的攝入量，不宜過量。