得腫瘤后如何活得更久

2012-07-04 13:18:11 家庭醫生在線

　　“我還能活多久？”得了腫瘤，患者總是這樣想，從而惴惴不安。第二炮兵總醫院副院長周丁華教授告訴大家，其實，還不如這樣想：“我如何活得更久？”而要想活得更久，要注意以下幾點：

　　提升自身免疫力

　　治療腫瘤，不管是手術還是放化療，患者的免疫力都會受到相應的影響。而免疫力較低是使殘留的腫瘤細胞死灰復燃的重要原因。所以在治療后，提高患者的免疫力對于身體的康復是非常重要的。

　　腫瘤患者提高免疫力應該注意四個方面，一是可以適當地用免疫增強劑來提高。二是術后加強營養，適當提高富含蛋白質食物的攝入，如瘦肉粥、雞蛋羹等。三是術后患者可以有針對性地進行身體鍛煉，根據自身的情況，覺得有力氣了，就可以開始運動，但是要注意運動要循序漸進，不能過于疲勞。四是精神因素也很重要，一定要保持一顆平常心。

　　五年內定期復查

　　一般癌癥經治療后在5年內是最容易復發的，尤其是在2~3年內。因此這段時間的復診是非常重要的，復診有個原則，即距離治療結束的時間越近，復診的間隔時間應該越短。但是要注意，這種復診應該是終身的，即使沒有到復診時間，如果身體出現了不適，也應該及時去醫院進行復查。如胃癌要做胃鏡檢查，一般每6個月一次，3年以后每年一次。肺癌在手術、化療和放療結束以后，前兩年時間內每三個月一次復查，包括肝腎功能、胸片等。結腸癌術后3年內：每3個月隨診一次； 4-5年：每半年一次。做腸鏡、腹部及盆腔B超等。

　　樹立抗癌信心

　　對每一位病人來說，面對癌癥都不會面無懼色，內心當然十分痛苦，但既然已成事實，憂愁痛苦無濟于事，只有積極配合治療，樹立戰勝疾病的信心，才有繼續生存的希望。多和那些抗癌明星進行交流溝通，多和病友交流，抱著既來之，則安之的態度，堅定"我一定能勝利"的信心，相信醫院對于癌癥治療各種成熟有效的方法。不要相信民間偏方，用科學的方法，將手術、放療、化療、免疫等治療方法有機結合，其疾病治愈率是很高的。

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