別讓癌癥悄悄走近年輕的你

2012-06-07 13:29:49 家庭醫生在線

　　“不要以為癌癥離年輕人很遠，這些活生生的例子就是警鐘。”在前不久“全國腫瘤防治宣傳周”上，專家呼吁廣大年輕人對癌癥要正確認識、科學防治。

　　癌癥魔爪正伸向年輕人

　　湖北宜昌的鄭先生是一位“70后”的創業者，吃喝，熬夜加班是家常便飯。一次在家持續咳嗽，誤以為是感冒，服藥后沒有效果，進醫院檢查，提示“肺癌”。

　　趙女士是一位“80后”的年輕媽媽，在哺乳期剛剛結束，發現自己的左側乳房出現了腫塊，正沉浸在幸福生活中的她以為是乳腺炎，就在家用熱毛巾熱敷一周，誰知包塊沒有按照她的想法變小，反而越來越大，跑進醫院一檢查，提示“乳腺癌”。

　　傳統意識中，癌癥是一種“老年病”。但事實上，癌癥已不再只是侵蝕老年人，在不經意間已悄悄地靠近了年輕人。

　　臨床資料表明，近年癌癥發病年齡逐漸提前，呈年輕化趨勢，而某些成人易患的癌癥甚至已盯上了兒童。統計數據顯示，我國住院癌癥患者中，50歲以下患者所占比例高達38％－40％；從上世紀60年代到現在，兒童發病率增加了25％。以宮頸癌為例，有研究表明，35歲以下的宮頸癌患者在70年代所占比例為1．22％，到90年代末已上升至9．88％，平均發病年齡由53歲左右降至41歲左右，整整提前了12年。還有肝癌、肺癌，這些成人癌發生在低齡兒童身上已不足為奇。

　　但癌癥的高發病率及年輕化并沒有引起年輕人的重視，專家指出：“我們在本期防癌宣傳周活動中隨機對一些45歲以下的健康人作了相關調查，其中80％的人不以為然，認為癌癥是一種老年疾患，離他們很遠，其實這種認識有失偏頗。”

　　年輕人患癌三大主因

　　專家總結的年輕人患癌三大主因有：不健康的飲食，不規律的生活；疏忽的心態，盲目的自信；自我診斷，擅自用藥。

　　如今，70后、80后的年輕人，不少成了單位的骨干，由于社會競爭激烈，往往要承受巨大的精神壓力，如果以下幾種生活方式經常出現在你的生活中，就需要警惕了：嗜煙酒、熬夜、吃燒烤、飲食不規律以及不潔的生活習慣。

　　“很多年輕人，總覺得自己身體一直很好，平時連感冒都很少得過，也不注重鍛煉。大多數人對自己的身體過分自信，從來不會主動去體檢，只有在身體不適時才會走進醫院。其實一半以上的早期癌癥，都是沒有自覺癥狀的。而當有癥狀時，多半已是中晚期，所以定期體檢是非常有必要的。”專家說。

　　包塊、潰瘍、干咳、聲嘶、消化不良、便血等等，當這些不起眼的常見癥狀出現時，很多年輕人為了圖方便，不檢查隨便用藥，自以為是對癥用藥，實則適得其反。最后反而延誤了最佳的治療時機。

　　專家支招年輕人應對癌癥

　　針對上述情況,專家支招年輕人：

　　一是要科學認識目前癌癥高發現象，以平常心正確面對。隨著現代醫學的發展，診療技術的進步，過去許多威脅人類健康的急性傳染病、寄生蟲病等都找到病因并得到有效控制，,這種相對變化就凸顯了腫瘤的高發趨勢。再加上現在腫瘤知識普及，國家醫保政策的全覆蓋，使得腫瘤診斷率也有所提高。而由于社會進步、經濟水平提高，人們平均壽命延長，腫瘤發病率高峰多在40－45歲以后，這同樣也相應凸顯了腫瘤發病率。

　　二是要掌握所有危險信號，力求早期發現。比如，不明原因的刺激性干咳，傷風感冒后咳嗽持續不愈，不明原因的消瘦、乏力,吞咽困難、進食梗阻，無痛性的包塊，,乳房溢液，大便習慣和性狀的改變，性交后出血、閉經后出血等等。信號出現后，一定要到正規的醫院進行科學的檢查診治。

　　三是要重視體檢，早診早治。工作再忙，也不要忽視每年一次的定期體檢。例如2011年臨床腫瘤學研究的重大進展之一：低劑量ＣＴ掃描用于肺癌高危人群篩查可使肺癌死亡風險降低20％。

　　同時，年輕人也要養成良好的生活習慣，包括健康的飲食，規律的作息，充足的睡眠，適度的鍛煉，良好的心態等等。據世界衛生組織統計，有30％以上的腫瘤發生與體重指數高、運動量不足、過度吸煙酗酒等不良生活行為有關。

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