茶垢日積月累可致癌

　　我國是茶的故鄉，茶文化源遠流長，種茶、制茶、喝茶的歷史更是久遠。因茶有很好的保健功效，因此有很多人都喜歡閑來無事品一杯香茗，在享受著濃濃茶香的同時，是否有想過茶具在泡過茶后，內壁會長出的茶垢會危害健康會致癌嗎？有人認為，茶垢是茶水長期沉積形成的，對身體無害，平時很少去洗。很多愛喝茶的人喜歡積累茶垢，并把積多了的茶垢雅稱“茶山”，覺得有茶垢的茶杯泡出來的茶才會更香濃。

　　茶垢有害可致癌

　　其實這些想法都是錯誤的，茶垢中含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種金屬物質，可引起身體神經、消化、泌尿造血系統病變和功能紊亂，尤其是砷、鎘可致癌，引起胎兒畸形，危害健康。我國民間一直流傳著這樣一句諺語：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶的保健功效非同一般。同時，我國又有句俗語，“喝茶不洗杯，閻王把命催”。說的就是，茶雖有益健康，但錯誤的飲茶習慣卻會帶來相反的結果，“不勤洗茶杯”就是最常見的一種。

　　有研究發現，沒有喝完或放得時間較長的茶水暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與茶銹中的金屬元素就會發生氧化，形成附著在杯子內壁的茶垢， “茶垢”是危害人體健康的罪魁禍首。因為茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等有毒物質以及亞硝酸鹽等致癌物，這些物質進入人們的消化系統，與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等相結合，不僅阻礙了人體對這些營養素的吸收和消化，還會使腸胃等器官受到損害。

　　勤洗茶具保健康

　　茶垢越厚越難清理，因此日常的清潔和定期清理不容忽視。專家建議，每次喝完茶后，即使杯子沒有茶漬，也要認真清洗一下。如果杯子里已經積滿了茶垢，可以幾種方法去除：用一支舊牙刷擠上牙膏，在茶壺或茶杯中來回擦刷，由于牙膏中既有去污劑，又有極細的摩擦劑，很容易將茶銹擦去而又不損傷壺杯，擦過之后再用清水沖洗即可；用加熱的米醋或蘇打水浸泡24小時，再反復沖洗，也能清洗干凈。清洗時要特別注意杯口，因為殘留在杯子外部的口水及茶水的混合物，暴露在空氣中，更易滋生細菌。

　　去除茶垢好方法

　　（1）除掉金屬制的茶隔上的茶垢，使用金屬制的茶隔時，會因茶垢而變得烏黑，如用中型清潔劑也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白劑浸泡后可輕易去垢。

　　（2）除掉茶杯或茶壺上的茶垢，茶杯、茶壺用久了，就會有大量茶垢，用海綿蘸鹽摩擦，可輕易去掉。

　　（3）除小塊茶垢，可將其浸泡于漂白劑或清潔粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。

　　（4）可用牙膏或打碎的雞蛋殼擦洗， 再用清水沖凈即可。

　　（5）茶杯、茶壺內放入一小勺桔子粉或桔子汁，裝滿清水后放置2-3小時，這樣茶垢與茶具失去了粘合力，就容易除去。

　　（6）若是家中有堆積厚重茶垢的茶杯，不妨也用碎蛋殼來擦洗杯子，你會發現杯面上的茶垢能夠很容易地就清洗掉了!

　　（7）您可以把馬鈴薯去皮，將削除下來的馬鈴薯皮，全部放入裝水的茶壺以及茶杯里頭一起加熱煮沸，等水煮沸后稍微冷卻一下再刷洗，就可以很輕易地將附在茶壺及茶杯底下的茶垢清洗干凈了巧除茶垢。

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