經常生悶氣癌癥易纏身 自測自己是否具有癌癥性格

　　今年40歲的劉女士愛生悶氣，近日她感覺乳房出現了腫塊，近日她到醫院檢查確診，竟然患上了乳腺癌。對此，專家表示，生悶氣使得劉女士情緒惡化，最終誘發了腫瘤。

　　性格與癌癥密切相關

　　一般來說，性格與疾病是有“互動”關系的：不良性格可致病，不同的性格類型與疾病的發生、發展及預后都有密切關系；反之，在性格成為致病因素后，癌癥等病況又會破壞人們的心緒，使性格進一步變壞。這種生理和心理的相互影響會形成不良循環，危害人的健康。

　　當今社會競爭激烈，人們的心理負荷加重，如果經常沉湎于負性心理中，無疑會使機體抵御疾病的能力下降，這對具有“癌癥性格”特征的人來說，更是一種不斷疊加的精神重負。全國曾對胃癌做過調查，發現精神抑郁與胃癌發病有密切聯系。現認為，不良性格致癌通過三條途徑：一是促進癌細胞生長；二是損傷機體的免疫力;三是改變機體微體酶系的活性，影響其他化學致癌物質的轉變。

　　“C型性格”腫瘤發病率高

　　C型性格的人因長期壓抑，常常焦慮、抑郁，易引起免疫功能減退，內分泌紊亂，從而引發膽囊炎、膽石癥、消化系統疾病。有研究表明，C型行為的人腫瘤發病率比一般人高3倍以上，并可以促進惡性黑色素瘤發生，癌細胞轉移，使病變惡化。

　　心理研究表明，憤怒和長期受到壓抑不能發泄出來，將導致慢性憤怒與緊張，可引起血壓升高，胃腸抑制，交感腎上腺系統及腎素血管緊張素醛固酮系統活化，高血糖素、胰島素系統變化，這種慢性而嚴重的應激狀態，通過神經、體液系統降低免疫功能，影響免疫系統識別力，為腫瘤的發生創造條件。

　　因人體免疫系統受神經、內分泌系統的調節，所以也受到認識、情緒的心理因素的影響。腫瘤病人因暴躁、孤獨、絕望、悲哀等惡劣情緒通過神經系統影響免疫功能。這種負性情緒狀態可通過交感腎上腺髓質系統，作用于免疫細胞如T、B淋巴細胞，吞噬細胞，NK細胞，降低機體免疫力;通過丘腦下部垂體腎上腺軸系統作用于免疫細胞上的類固醇類受體，使TB淋巴細胞減少并降低免疫力，并通過丘腦下部垂體腎上腺軸系統及肽類激素、腺垂體、內啡肽降低機體免疫力。

　　還有學者發現，壓抑，緊張會損傷DNA自然修復過程，導致腫瘤發生。此外，壓抑通過遞質、激素可使細胞內調控正常增殖分化的原癌基因轉化為癌基因，誘發癌變。這樣使自穩的協調、有序的機能發生紊亂，人體處于反常的功能狀態，打破了生命過程中的物質與精神生活之間良性平衡關系，使癌細胞處于易發生和發展狀態。

　　自測癌癥性格，你離癌癥性格究竟有多遠？

　　通過相應的一些快問快答的問題來破譯心理密碼：

　　(1)當你感到強烈的憤怒時，能否把它表達出來？

　　(2)你是否在任何情況下都盡可能把事做好，沒有怨言？

　　(3)你認為自己是個可愛的人、很好的人嗎？

　　(4)你是不是在很多時候都覺得自己沒有價值？你常常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎？

　　(5)你是不是正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關系嗎？你能常常發揮你的潛力嗎？

　　(6)如果從現在開始，你只能再活半年，你會不會把正在做的事情繼續下去？

　　(7)如果有人說，你的病已到晚期，你是否有某種解脫感？

　　理想的答案是：(1)是；(2)否；(3)是；(4)否；(5)是；(6)是；(7)否。

　　如果你的答案有兩個以上是否定的，就說明你具有癌癥性格的特性。但這也無需驚慌，在癌癥性格的后面，潛藏著你真實的自我，如果有條件，你可以去心理咨詢，聽聽醫生的指導和建議，從而改進自己的性格。

　　心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處于最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。健康已不單純地指身體無疾病的健康，而是更多元的含義，旨在棄摒并遠離不利身心發展的癌癥性格，重塑屬于我們現代文明的健康。

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