胃泌素瘤應該如何進行預防呢

胃泌素瘤是什么？胃泌素瘤是一種胃腸胰神經內分泌腫瘤，以難治性、反復發作或不典型部位的消化性潰瘍、高胃酸分泌為特征，也稱卓-艾綜合征。胃泌素瘤的病因不明，可能來源于胰腺的α1細胞。本病相對少見，發病年齡大多在30～50歲之間，男女之比為3：2～2：1。那么胃泌素瘤應該如何進行預防呢？

胃泌素瘤的預防

一、戒長期精神緊張

長期精神緊張會通過大腦皮層影響植物神經系統，使胃粘膜血管收縮，胃功能紊亂，胃酸和胃蛋白酶分泌過多，導致胃炎和潰瘍發生，臨床所見長期緊張焦慮和精神抑郁者，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率明顯增高。

二、戒過度勞累

無論從事體力勞動還是腦力勞動，都不能過度勞累，否則就會引起消化器官供血不足，胃粘膜分泌失調，從而導致種種胃病發生。

三、戒飲食饑飽不均

饑飽不均對胃有很大的傷害，饑餓時胃中空空，胃粘膜分泌的胃酸和胃蛋白酶很容易傷害胃壁，導致急，慢性胃炎或潰瘍發生，暴飲暴食會使胃壁過度擴張，食物在胃中停留時間過長，這也容易造成急，慢性胃炎或潰瘍，甚至發生急性胃擴張，胃穿孔。

四、戒酗酒無度

酒精會使胃粘膜發生充血水腫，甚至糜爛出血而形成潰瘍，長期飲酒還損害肝臟，會引起酒精性肝硬化，胰腺炎的發生也與酗酒有關，這些損害反過來又會加重對胃的傷害。

五、戒嗜煙成癖

吸煙會引起胃粘膜血管收縮，使胃粘膜中的前列腺素合成減少，前列腺素是一種胃粘膜保護因子，它的減少會使胃粘膜受到傷害，吸煙又會刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，所以嗜煙成癖是引起各種胃病的重要誘因。

六、戒濃茶咖啡

濃茶和咖啡都是中樞興奮劑，能通過神經反射以及直接的影響，使胃粘膜發生充血，分泌功能失調，粘膜屏障破壞，促成發生潰瘍病，另外，對胃刺激性強的食物要注意適量食用。

七、戒進食狼吞虎咽

細嚼慢咽有利于食物的消化，進食時狼吞虎咽，食物未經充分咀嚼，勢必增加胃的負擔，研究還發現，細嚼慢咽時唾液分泌增多，在保護胃粘膜的作用，可避免不良刺激物對胃粘膜的損害。

八、戒睡前進食

睡前進食不僅影響睡眠，而且會刺激胃酸分泌，容易誘發潰瘍。

九、戒不講衛生

現已查明，幽門螺桿菌感染是導致胃炎，潰瘍和胃癌發病的元兇，它可以通過餐具，牙具，接吻等相互傳染，因此，講究衛生，不用他人餐具，牙具，可以預防幽門螺桿菌感染，從而可以預防各種胃病。

十、戒監用藥物

不少藥物久服都會損傷胃粘膜，導致糜爛性胃炎和出血性胃炎以及胃潰瘍發生，其中，常用的能損傷胃粘膜的藥物有三類：一類是解熱鎮痛藥如阿司匹林，保泰松，消炎痛等；一類是激素類藥如強的松，地塞米松；還有一類是抗菌藥如紅霉素等，注意應用這類藥物時，要嚴格遵醫囑慎而用之，以避免對胃造成損傷。