胃節律紊亂綜合征的飲食保健要注意什么

胃節律紊亂（Gastric Dysrhythmia）綜合征，系指胃蠕動節律紊亂或過快所致惡心、嘔吐、腹痛，腹脹的一組癥候群。本征多發生于腹部手術后，如膽囊切除術，食管裂孔疝修復術或幽門成形術，以及重度糖尿病自主神經廣泛受損。另有研究認為興奮性神經傳遞物質（如乙酰膽堿，胃動素和胃泌素）與抑制性神經傳遞物質（如去甲腎上腺素、多巴胺、舒血管腸肽，腦啡肽等）之間的精細比例失調，可導致胃節律紊亂。那么，胃節律紊亂綜合征的飲食保健要注意什么？

1。注意按時就餐：許多上班族不喜歡吃早餐，工作忙碌起來常常廢寢忘食。結果胃酸和胃蛋白酶沒有食物可以消化，于是就去侵蝕胃黏膜，從而容易引起胃潰瘍等胃腸疾病。

2。注意晚餐別過飽：科學的用餐比例應該是早餐占三成，午餐四成，晚餐三成。晚餐過飽或睡前吃夜宵，不光會影響睡眠，而且還會使胃腸道超負荷工作而容易誘發疾病。

3。注意飲食清潔：春夏之際，幽門螺桿菌等各種病菌繁殖迅速，如果飲食不清潔或不新鮮，很容易引起急性胃炎等疾病。