腸痙攣痛的飲食保健要注意什么

腸痙攣又稱痙攣性腸絞痛，是小兒急性腹痛中最為常見的機能性腹痛。臨床表現為平時健康的小兒，如果突然發生陣發性、間歇性的腹痛，而在間歇期間，又找不到異常的體征，則是本病的主要特點。患兒的腹痛，可持續數分鐘或數十分鐘不等，時作時止。經反復發作數十分鐘或數小時后，腹痛可不再出現。個別患兒，其反復發作的腹痛，可遷延數日，腹痛的程度輕重也各不相同，嚴重者可以出現就地翻滾。那么，腸痙攣痛的飲食保健要注意什么？

1。 生活有規律，心情樂觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。

2 。少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡，辛辣之物。容易引起消化不良的食物和冷凍食品都要盡可能少吃。飲食做到節制，避免胃脹氣、腸脹氣，以保護消化道。