萎縮性胃炎的預防方法有哪些？

慢性萎縮性胃炎，簡稱（CAG），也稱萎縮性胃炎，是一種常見病，世界衛生組織將其列為胃癌前狀態，尤其是伴有腸上皮化生或不典型增生者，癌變可能性更大。其發病緩慢，病勢纏綿，遷延難愈，治療棘手，祖國醫學文獻中無萎縮性胃炎這一病名，屬于祖國醫學中“胃脘痛”，“腹脹”的范疇，因為慢性萎縮性胃炎，以胃脘部脾滿疼痛多見，或脾滿而無疼痛，尚有少數患者無明顯癥狀，故全國中醫學會第三次脾胃學術會議認為慢性萎縮性胃炎辨證可以歸屬于“胃痞”證。那么，萎縮性胃炎的預防方法有哪些？

1、所食食品要新鮮并富于營養，保證有足夠的蛋白質、維生素及鐵質攝入。按時進食，不暴飲暴食，不吃過冷或過熱的食物，不用或少用刺激性調味品如鮮辣粉等。

2、節制飲酒，不吸煙，以避免尼古丁對胃粘膜的損害；避免長期服用消炎止痛藥，如阿斯匹林及皮質激素類藥物等，以減少胃粘膜損害。

3、對淺表性胃炎應該堅持治療。

4、定期檢查，必要時作胃鏡檢查。

5、遇有癥狀加重、消瘦、厭食、黑糞等情況時應及時到醫院檢查。