胃炎來襲怎么辦？食客教你如何從容面對

胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎癥，常伴有上皮損傷、黏膜炎癥反應和上皮再生。胃炎是最常見的消化系統疾病之一。那胃炎來了怎么辦呢？有沒有什么辦法可以緩解的呢？下面和家庭醫生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。

分類

按臨床發病的緩急和病程長短，一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。

1、急性胃炎

由多種病因引起的急性胃黏膜炎癥。臨床上急性發病，常表現為上腹部不適、隱痛等癥狀。

2、慢性胃炎

由各種病因引起的胃黏膜慢性炎癥或萎縮性病變，臨床上十分常見，約占接受胃鏡檢查患者的80%～90%，隨年齡增長萎縮性病變的發生率逐漸增高。

臨床表現

不同胃炎的臨床表現會有所不同，常見的臨床表現：

1、上腹痛

大多數胃炎患者有上腹痛。上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關。疼痛一般為彌漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。

2、腹脹

部分患者會感腹脹。常常因為胃內潴留食物、排空延遲、消化不良所致。

3、噯氣

有噯氣。表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

4、反復出血

出血是在胃炎基礎上并發的一種胃黏膜急性炎癥改變。

5、其他

食欲不振、反酸、惡心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。

6、體征

檢查時有上腹壓痛，少數患者可有消瘦及貧血。

檢查

1、胃鏡檢查

是診斷胃炎的主要方法。

2、病理檢查

3、實驗室檢查

（1）胃液分析。

（2）胃蛋白酶原測定。

（3）血清胃泌素測定。

（4）免疫學檢查。

食客教你擊敗胃炎

據了解，中國人患胃部 疾病 的比例遠遠高于全球平均值。 胃病 ，尤其是 慢性胃炎 ，除了進行及時有效的治療外，還有很重要的一點就是在飲食方面要多加注意。

其實，適當增加 營養 牞多吃高蛋白 食物 及高 維生素 食物，以保證機體的各種營養素充足。同時要增加高維生素的食物和帶有深色的新鮮蔬菜及水果的攝入，如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。除此之外，每餐最好吃2～3個新鮮山楂，以刺激胃液的分泌，增強胃的消化能力。

當患有萎縮性胃炎時，應當多喝一些酸奶，因為酸奶中的磷脂類物質會吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，使已受傷的胃粘膜得到修復。另外，酸奶中特有的成分乳糖，分解代謝所產生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內的酸度，抑制有害菌分解蛋白質產生毒素，同時使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復。當口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時，飲用酸奶，既補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的副作用。因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。