腸易激綜合征如何治療才好

腸易激綜合征（IBS）是一種常見的影響大腸（結腸）的疾病，它不同于炎癥性腸病（IBD）。[2]腸易激綜合征的成因是未明確的，它可能在腸道感染后發生，這稱為感染后腸易激綜合征，也可能是其他原因所觸發。美國有六分之一的人有腸易激綜合征癥狀。

腸易激綜合征的癥狀因人而異，有的輕微，有的嚴重。大多數人的癥狀都比較輕微，有的人每個月至少發生3次，有的人則持續3個月或更久。其主要癥狀為腹痛、腹脹、脹氣、氣體（gas）。疼痛和其他癥狀往往在排便后減輕或消失。當排便頻率發生改變時，癥狀可能會突然出現。

有腸易激綜合征的人可能有時候便秘有時候又腹瀉。如果有腹瀉型腸易激綜合征，就會頻繁地拉稀便或水樣便。可能會有排便的緊急需要，這可能是難以控制的。如果有便秘型腸易激綜合征，就會排便困難，或排便減少。

癥狀可能會在幾周后惡化，然后減少。

如果有腸易激綜合征，也可能導致食欲減退。

壓力會加重腸易激綜合征的癥狀，如日常生活發生變化。但壓力不會導致腸易激綜合征。因為女性更容易發生腸易激綜合征，所以研究人員認為激素的變化可能有一定關系，許多女性的癥狀會在經期或經期前后惡化。

因為腸易激綜合征的原因未知，所以只能對癥治療。

改變生活方式可能可以緩解腸易激綜合征的癥狀，如經常鍛煉和改善睡眠習慣可能減少焦慮和幫助緩解腸道癥狀。改變飲食也會有幫助，但是沒有特定的飲食可以被推薦，因為每個人的情況不同。避免吃刺激腸道的食物和飲料（如咖啡、茶、可樂），少食多餐，增加飲食中的膳食纖維（對便秘有幫助，但會使腹脹惡化）。

如果某些食物會使癥狀加重，就避免吃它們，如酒精、巧克力、咖啡因、碳酸飲料、乳制品、無糖甜味劑（如甘露醇或山梨醇）。如果有氣體問題（gas），則避免吃豆類、卷心菜、花椰菜、西蘭花、洋蔥。嚼口香糖或用吸管喝水都可能導致吞咽空氣，造成更多氣體。

經常鍛煉有助于減輕沮喪和壓力，刺激腸道正常收縮，幫助你感覺更好。

沒有適合每個人的藥物，醫生可能會建議使用抗膽堿能藥物（雙環胺，丙胺太林，顛茄，和莨菪堿），比沙可啶（治療便秘），洛哌丁胺（治療腹瀉），低劑量三環類抗抑郁藥（緩解腸痛），Lubiprostone（治療便秘），利福昔明。心理治療或治療焦慮癥的藥物也可能有幫助。[1]但是有抗腹瀉藥物和瀉藥要慎重，因為從長遠來看，這些藥物可能會導致問題。

對大多數人來說，腸易激綜合征是一種慢性疾病，可能終身都會發生，雖然有時候會惡化，但有時候也會得到改善甚至完全消失。但腸易激綜合征不會使腸道發生永久性傷害，也不會導致一種嚴重的疾病，如癌癥。

如果排便習慣發生永久性改變或有腸易激綜合征的其他癥狀，就要去看醫生。這可能表明一個更嚴重的疾病，如感染或結腸癌。

腸易激綜合癥有哪些治療方法

腸易激綜合癥的病因尚不十分清楚，可能與遺傳、胃腸激素、胃腸反射、情緒等等方面有關。臨床以腹瀉或便秘、腹痛為特點，屬難治的疾病。中藥對其有較好的作用，療效的好壞在于選擇什么樣的治法和方藥。例如，止瀉藥有多種，但性味功效差異很大，治療腹瀉并不是隨意堆砌止瀉藥。應選出最恰當的藥物使用，應對同類藥再作進一步的劃分。

治療腸易激綜合癥的治法和藥物的分類：理氣法：腸易激綜合癥常常表現出肝氣郁結、臟腑氣機不暢、升降失常、氣滯不通的現象，理氣法對其有較好的療效。治療各證型的腸易激綜合癥均可使用理氣藥。理氣藥可細分為：疏肝理氣，這是最主要的治法。藥物有郁金、香附、元胡、川楝、姜黃等。肝郁不疏、肝木克土在腸易激綜合癥患者中很常見，處方中加入這類藥可調整臟腑平衡，緩解緊張情緒，使療效提高。

健脾理氣，藥物有木香、陳皮、佛手、砂仁等。這些藥能行氣消滯、健脾開胃，是處方中常用的藥。

理氣止痛。有這種功效的藥較多，前兩類藥中有一些也有這方面作用。常用藥有木香、臺烏藥、香附、佛手、川楝、元胡、姜黃。每一個理氣藥都有多種功能，在臨證時應選最適合病人的藥物。另外，理氣藥有寒熱之分，選藥時也應注意。

清熱解毒法：這是人們比較熟悉的常用治法，對腸易激綜合癥屬熱證的病人適用。常用中藥有：白頭翁、秦皮、黃連、黃柏、黃芩、連翹、荊芥、白花蛇舌草、葛根、馬齒莧、穿心蓮等等。每劑藥可選1～3種，不宜太多，用量也不宜過大。白頭翁、秦皮、黃連大劑量使用會出現毒副作用，應該注意。

腸易激綜合征：光吃止痛藥沒用

●IBS雖說沒有器質性病變，但也不能置之不理，否則便秘、腹痛、腹脹等癥狀會進行性加重，嚴重的腹痛痙攣甚至會危及生命

●治療：不能腹痛就吃止痛藥，便秘就吃瀉藥，應在醫生指導下選用能夠同時改善感覺和動力異常的藥物