過量飲酒或暴飲暴食 擔心急性胃炎來敲門

急性胃炎不期而至，對人體帶來的傷害輕則腹痛、拉稀，重可致脫水、休克。多數急性起病，癥狀輕重不一，主要表現為上腹飽脹，隱痛，食欲減退，噯氣，惡心，嘔吐，嚴重者嘔吐物略帶血性，由沙門菌或金葡萄及其毒素致病者，常于進食物數小時或24小時內發病，多伴有腹瀉，發熱，嚴重者有脫水，酸中毒或休克等，實驗室檢查周圍血白細胞數增加，中性白細胞增多，X線檢查見病變粘膜粗糙，局部壓痛，激惹，內鏡檢查見胃粘膜充血，水腫，滲出，斑點狀出血或糜爛等。那么，急性胃炎在日常生活需注意些什么呢？

急性胃炎五種情況及時就醫

1、當過量飲酒、暴飲暴食等因素引起胃部疼痛、發燒、惡心、嘔吐等癥狀出現時，立刻去醫院檢查；

2、如患有急性感染性胃炎時，需在醫生指導下，根據病菌情況選不同的抗菌藥；

3、如果病情較為嚴重，為急性化膿性胃炎時，則需緊急手術，這些診斷都需要借助儀器和經驗豐富的醫生進行檢查、判斷后才能確診；

4、如果經診斷問題不嚴重，癥狀較為輕微，僅僅是胃部略微不適，或燒灼感時，可在醫生指導下自行服藥；

5、患急性胃炎后，自行服藥3天癥狀不見改善；或平時就有慢性胃炎，但各種因素造成胃痛、沒胃口、嘔吐等癥狀嚴重時，也需先到醫院檢查。

急性胃炎患者在飲食上宜多食用以下食物：

1、多飲水，以補充因吐瀉損失的水和鹽。具體方法是：用溫的淡鹽水（開水、粗鹽）、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。一般每小時1次，每次飲150-200毫升。多飲水還有利於排除毒物。

2、患者嘔吐停止、腹瀉次數減少后，選喝少量小米米湯或稀藕粉，以后逐漸吃些粥、煮軟的細面條、薄面片等。還要繼續多飲水，不要急於吃肉、蛋等含蛋白質與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物，如牛奶暫時不要食用。

3、病情緩解后，例如腹痛止、便次少、體溫接近正常后，可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、酸奶、粥、面湯、蘇打餅乾、烤面包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。每餐食量宜少。

4、恢復期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物，盡量做得軟爛清淡一些。