警惕！O型人群更易致胃潰殤

潰瘍病或消化性潰瘍是一種常見的消化道疾病，可發生于食管、胃或十二指腸，也可發生于胃-空腸吻合口附近或含有胃黏膜的Meckel憩室內，因為胃潰瘍和十二指腸潰瘍最常見，故一般所謂的消化性潰瘍是指胃潰瘍和十二指腸潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由于胃酸和胃蛋白酶對黏膜自身消化所形成的，事實上胃酸和胃蛋白酶只是潰瘍形成的主要原因之一，還有其他原因可以形成消化性潰瘍。

O型人群更易致胃潰殤原因

1、 幽門桿菌：美國Gabe Mirkin醫師在個人網站上發表的論文指出，O型的人，身體裡的抗體對于幽門桿菌反應強烈，因而造成較多的發炎反應，較顯著的腹痛、較多嗝氣，也較容易得到潰瘍。簡單來說，O型的人因為身體太過激烈對抗幽門桿菌而造成潰瘍。《讀者文摘》引述一份來自瑞典卡羅琳斯卡醫學院（Karolinska Institute）的研究也表示，O型的人較容易得到幽門桿菌，因而得到消化性潰瘍。

2、 消化性潰瘍：美國阿琳娜健康中心也指出，O型的人胃酸分泌較多，也因此較容易得到消化性潰瘍。

3、諾羅病毒：美國環境新聞網站《自然母親網路》（Mother Nature Network）一篇引述載于《病毒學期刊》（Journal of Virology）的研究報告指出，O型較容易受到諾羅病毒感染；B和AB型的人除了較不容易受到感染之外，就算感染了，癥狀也可能較不明顯。O型的人比較容易吸引諾羅病毒，可能是因為此病毒容易與O型者口水裡的接受器相連。

O型人群如何有效預防胃潰殤

1、注意飲食衛生：若不注意飲食衛生、偏食、挑食、過量進食冷飲冷食或饑飽失度，嗜好濃茶、辣椒、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍部位的愈合。做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽。

2、養成生活規律，注意氣候變化：胃潰瘍患者生活一定要有規律，注意休息，生活起居要有規律。不可過分疲勞，因為過度勞累不但會影響食物的消化，還會妨礙胃潰瘍部位的愈合。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關系，因此潰瘍患者必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

3、堅持長期服藥：因為胃潰瘍是個慢性病，且易復發，要使其完全愈合，患者必須堅持長期服藥。切忌癥狀稍有好轉，就驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。

4、避免服用對胃粘膜有損害的藥物：如果因疾病需要必須服用，必須遵守醫囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應。

5、避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍的治療影響很大。情緒激動、精神緊張或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失，引起植物神經功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此，胃潰瘍患者保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。