十二指腸潰瘍怎么防治 吃這些食物有效防治
十二指腸潰瘍是消化道潰瘍的一種,在日常生活中,該病患者要多多注意飲食的調節。那么,十二指腸潰瘍應該怎么預防呢?一起來看看吧。
十二指腸潰瘍怎么防治:
1、講究生活規律,注意氣候變化
胃十二指腸潰瘍人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的愈合。十二指腸潰瘍人一定要注意休息,生活起居要有規律。十二指腸潰瘍發作與氣候變化有一定的關系,因此十二指腸潰瘍人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。
2、避免服用對胃粘膜有損害的藥物
有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等,對胃粘膜有刺激作用,可加重十二指腸潰瘍的病情,應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向醫生說明,改用他藥,或遵醫囑,配合些其他輔助藥物,或放在飯后服用,減少對胃的不良反應。
3、避免精神緊張
十二指腸潰瘍是一種典型的心身疾病,心理因素對十二指腸潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動,或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激,使得丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失,引起植物神經功能紊亂,不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境,是治愈十二指腸潰瘍的關鍵。
防治十二指腸潰瘍吃什么好:
含豐富的維生素C,可強化胃壁的馬鈴薯
馬鈴薯含豐富的維生素C、鉀、鈣均衡的礦物質,而且有淀粉,即使加熱,維生素c也不易被破壞,方便攝取。
南瓜有助于健胃整腸
南瓜有豐富的維生素c及胡蘿卜素(即維生素a),其果實、花、種子、葉子都有藥效,淀粉多,煮食后仍含豐富的維生素c。要想充分發揮藥效,用蒸的方法較理想。胃隱隱抽痛進,可煮南瓜濃湯,有助消化。南瓜花可煮湯,有降熱、止下痢的效果。
可促使胃壁粘膜再生的高麗菜
高麗菜含維生素c及k,可促使胃或十二指腸的粘膜再生,治療潰瘍。生吃或加熱都很可口,平時常食用,可調整體質。不過,煮、炒會破壞維生素c,所以要治療潰瘍,還是以生吃或稍為加熱再吃較好。將高麗菜放進果汁機攪拌成汁,再稍微加熱,在飯前飲用,大約持續喝10天,效果就會顯現。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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