常見(jiàn)的胃脹氣打嗝嘔吐怎么辦

一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的胃部脹氣，打嗝的癥狀是在人體吃完飯后，感覺(jué)胃部很飽，有點(diǎn)漲漲的，頂著肺部，讓人感覺(jué)到呼吸困難，坐立不安。這是因?yàn)榛颊邤z入了過(guò)多的食品，導(dǎo)致胃部被沒(méi)來(lái)得急消化的食品撐大，影響了消化道和呼吸道，產(chǎn)生胃脹氣打嗝嘔吐的情況，那么，胃脹氣打嗝嘔吐怎么辦？

胃脹氣打嗝惡心怎么辦？

經(jīng)常感到有些胃暖氣、飯后飽脹的感覺(jué)，這些不舒服感覺(jué)完全打亂了生活。醫(yī)生說(shuō)這是有點(diǎn)胃脹氣，建議注意平常生活習(xí)慣。

胃脹的癥狀一般表現(xiàn)為飯后飽脹，暖氣，坐臥不安，茶飯不思；胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。胃脹氣打嗝惡心，也是其中的一種表現(xiàn)，胃脹氣是什么原因呢，主要包括長(zhǎng)期憂思惱怒，造成精神壓抑；飲食不衛(wèi)生引起的腸胃疾病；飲水量太少或者纖維素食物盡量太少造成脹氣；生活作息不正常，或者過(guò)饑與過(guò)餓，導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重；吃過(guò)于油膩食物，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶不堪重負(fù)；吃的太快，消化不良；壓力過(guò)大導(dǎo)致腸胃功能異常。

 一般來(lái)說(shuō)，只要等到胃部的食物消化掉一部分之后，胃脹氣的情況便會(huì)減弱，患者也不會(huì)感覺(jué)那么難受。患者在等待胃部消化食物的過(guò)程，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠加快胃部的消化速度，加快緩解胃部的不適。