有胃病能不能吃水果？吃4種水果胃病好不了

水果是一種健康食品，備受人們青睞，但如果有胃病的話，水果還是不是一種合適的食品呢？很多胃病患者認為，水果是絕對不能吃的？這種說法正確嗎？胃病患者到底能不能吃水果呢？

胃病患者到底能不能吃水果呢？

廣東省中醫院脾胃病科陳延副主任醫師在接受家庭醫生在線采訪時曾經對這個問題作出解釋，他表示胃病患者是否能吃水果，主要是考慮胃病病人對水果的限制主要從胃酸的角度出發。甜的東西會變酸，酸的東西更容易增加胃的酸度。

因此，在胃炎的急性期，尤其是以胃酸過多為主，表現為反酸、胃痛為主的為胃病病人。水果還是以少吃為好，但對于萎縮性胃炎，胃酸不足，表現為消化不良、沒有胃口、胃脹者，進食一些酸酸甜甜的水果則不僅沒有壞處，反而有治療作用。

4種水果胃病患者千萬別碰

1、山楂

很多人覺得山楂開胃，酸甜可口。但胃不好的人應該少吃山楂。山楂中含大量的果膠和單寧酸，容易在胃中與胃發生反應凝結成沉淀物。如果有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的胃病患者，胃酸本身就比較多，如果再大量食用山楂，很容易變成胃結石發作的誘因。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

2、桃子

桃子性熱味甘酸，含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽，能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖，甜美多汁，具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中，又以水蜜桃最讓人喜愛。因為桃子含有大量大分子物質，胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而會增加腸胃負擔。

3、獼猴桃

獼猴桃被稱之為“水果之王”，因為它富含維生素C、纖維素、微量元素而得名。但對于胃病患者，獼猴桃卻是禁忌的一種食物。由于獼猴桃性寒，過量食用會耗損脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀。因此，胃病患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

4、鮮棗

鮮棗富含維生素和微量元素，是一種很好的水果。但是如果鮮棗吃得太多會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

家庭醫生在線（www.zpeb.net）原創內容，未經授權不得轉載，違者必究，內容合作請聯系：020-37617238