慢性胃炎能吃白蘿卜嗎?哪些食物對治療胃炎好
慢性胃炎是發病率比較高的一種疾病,在中國很多人都有這個病,這多半是由于現代人生活不注意飲食,作息也不規律。患上慢性胃炎的人本來胃就已經很脆弱了,有些刺激胃的東西是不能吃的,前一段時間,就有人詢問,慢性胃炎能吃白蘿卜嗎?下面就將為大家解答一下。
其實白蘿卜是一種比較溫和的食物,慢性胃炎對白蘿卜是沒有忌口的要求的,如果吃了白蘿卜后沒有感覺到不舒服的話,那證明就是可以吃的,這全憑自己的感覺與喜好。但那些醫生規定不能食用的食物是一定不能吃的,不然會導致很嚴重的后果。平時也要多運動,不要吃一些辛辣、油膩的食物,多吃一些對胃好的食物,接下來我們將在各個方面為大家介紹一些養胃的食物。
1、主食類:因為每個患者的由于每個患者病情不同,所以對主食的選擇也會不一樣。一般來說,發酵后的食物比較容易消化;那些有餡的食物一般一般很難熟透,而且也很粗糙油膩,會很不好消化,所以不建議食用,最好是喝粥,清淡養胃,而且種類多,也很容易做。
2、肉類:有胃病的人是不能吃太多的肉類的,但是為了營養需求,還是要食用一定的肉類的,可以選擇一些新鮮的豬肉、魚肉、以及雞肉等,一定要煮熟后才能吃,不然會有寄生蟲的,那些油脂含量過高的肉類是是不建議食用的。牛肉、羊肉是大補的食物,狗肉也是補陽的上品,但是牛肉經絡比較多,而且粗糙難以消化,所以胃不好的人不要食用,雖然羊肉狗肉能夠滋陰補陽,祛風除濕,但是有慢性胃病的人一般是濕熱兼具,食用他們更容易傷陰,不利于病情的好轉,所以最好不要食用。
3、蛋類:蛋類食品能夠有效補充人體所需的蛋白質,但是慢性胃炎患者每天不能多吃,1-2個就好了,一般胃不好的人不太好消化,所以可以把蛋做成羹類,這樣比較好消化吸收。
4、豆果類:豆類的營養價值是非常高的,比如黃豆、紅豆、綠豆、黑豆等,因為豆類含有抑制蛋白酶的因素,很多人在爆炒了之后食用會往往會感到肚子脹脹的,會引起消化不良,所以豆類煮粥和比較好,多吃水果也是非常好的,比如蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃等。
(責任編輯:詹遠 )
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