消化不良不用管？看了這4大危害，你就不再鎮(zhèn)定了！

很多人都有過消化不良的情況，但卻少有人將其當(dāng)回事兒。因為感覺消化不良不過是吃點消食的東西的小事，或者直接簡單粗暴的餓上一頓，消化不良自然就緩解了。然而如果你是長期的消化不良，就有可能是你的身體在提醒你有的地方生病了。那么消化不良會導(dǎo)致哪些病癥呢？不注意飲食的人要小心了以下這幾點了。

消化不良不用管？造成的4大危害，你就不再鎮(zhèn)定了！

1、慢性腸胃

慢性腸胃炎最開始的癥狀除了隱隱作痛這種比較讓人能注意到的情況，其實消化不良也要算癥狀之一的。當(dāng)長期性的消化不良必然是腸胃功能有所衰減和不適，有可能是幽門螺旋桿菌或者是其他炎癥感染了腸胃。如果不稍加注意就有可能也變成慢性腸胃炎。等到那個時候再行治療，就要多花許多精力和金錢了。

2、營養(yǎng)不良

吃進去的東西都不能好好的被消化，自然會使得體內(nèi)的營養(yǎng)元素慢慢變得匱乏。這種情況輕者會皮膚變差，氣虛無力，嚴(yán)重者還會影響身體其他器官的正常運轉(zhuǎn)。這些在青少年的身上表現(xiàn)尤為明顯，消化不良導(dǎo)致的營養(yǎng)失衡還會影響他的身體生長以及智力發(fā)育。

3、增加胃腸道疾病癌變的幾率

如果本身就有一些胃腸道方面的疾病，再加上經(jīng)常性的消化不良，很容易使這些疾病的病癥加重，從而引發(fā)癌變。從某種程度上來說，消化不良其實也能算作是慢性胃腸道疾病惡化的一個征兆，比如潰瘍性結(jié)腸炎，胃潰瘍等等。所以可不要再小瞧消化不良帶來的危害了。

4、便秘、腹瀉

便秘的主要原因這一就是長期性的消化不良。當(dāng)腸道內(nèi)的食物得不到分解和消化而長時間停留在里面時，就容易造成便秘的情況，嚴(yán)重者還會造成便血。長此以往必然會造成胃腸道功能衰減。而且在消化不良的時候，腸道類的菌群也會失去平衡，從而引發(fā)腹瀉。不管是便秘還是腹瀉都是讓人難受又惡心的癥狀。

溫馨提示：說了這么多關(guān)于消化不良帶來的危害，大家還會小瞧這個問題嗎？所以在日常生活中一定要長期的保持良好的飲食飲食起居習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)長期性與消化不良應(yīng)去醫(yī)院做個檢查，以免造成更大的傷害。