寶寶為何容易腹瀉？預防小兒腹瀉的方法

為什么寶寶會容易腹瀉呢？孩子由于年齡小，抵抗力弱就會容易生病，其中腹瀉就是最常見的一種。在任何季節里，孩子都會容易出現腹瀉的癥狀，有什么辦法可以預防嗎？在這里，一起看看寶寶腹瀉的原因和預防方法吧。

寶寶容易腹瀉的原因

由于1～2歲的寶寶生長發育特別迅速，所以，身體需要的營養及熱能較多。然而，消化器官卻未完全發育成熟，分泌的消化酶較少。因此，消化能力較弱，容易發生腹瀉。

由于全身及胃腸道免疫力較低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹瀉；寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時，也常可引起腹瀉。

寶寶的胃腸功能調節能力不足，因此，如果攝入的食物突然改變，吃的過多，或者短時添加過多食物種類，亦或者更換乳制品就容易出現拉肚子。

外界原因也不容忽視。由于夏季氣溫高，經常在空調房進出或者空調溫度過低致使寶寶受涼也容易導致腹瀉。而且，如果不注意食品衛生，或者食品質量，寶寶食用了不干凈的食物就會拉肚子。

接下來，教教大家如何預防孩子腹瀉。

寶寶腹瀉的預防方法

母乳喂養可防腹瀉。尤以出生后最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收。

用碗勺代替奶瓶。奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。

按時添加輔食。小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品后，才漸次增加其他食品。

注意孩子的飲食安全。注意不要讓孩子喝生冷水，特別是水龍頭的水，立面有很多細菌。不要讓孩子吃廉價零食，像有些小學門口擺放的零食，不要讓孩子吃過于辣的食物。總之家長要注意孩子的飲食。

不要恐嚇孩子和刺激孩子。有些孩子腹瀉是因為受到了刺激和驚嚇，有些家長哄孩子就喜歡嚇孩子讓他聽話，這種做法是不對的，要正確教育孩子。

勤洗手。對于感染性腹瀉，經常洗手就是最好的預防措施，因為引起腹瀉的細菌很容易從手傳播到口中。如果是新生兒，那么家長在護理過程中就需要注意自身的清潔與衛生。在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后，都要用肥皂（不一定用抗菌皂）徹底洗手至少15秒鐘。

由此看來，預防寶寶腹瀉就要從飲食和生活習慣做起。