潰瘍性結腸炎飲食有什么禁忌？如何預防潰瘍性結腸炎？

潰瘍性結腸炎的典型表現是腹痛腹瀉和粘液膿血便及惡心嘔吐等消化系統的表現，一部分患者可能還會伴有一定程度的營養不良。因此，在飲食上要注重營養搭配合理，在疾病的急性發作期要保證流食或半流飲食，以對胃黏膜起到保護作用。潰瘍性結腸炎與生活飲食習慣都息息相關，所以要糾正自己的不良習慣，對疾病進行一定程度上的預防。針對潰瘍性結腸炎預防調護的一系列相關問題，今天我們邀請到了南方醫科大學南方醫院主任醫師陳燁為我們做專項解讀。

潰瘍性結腸炎吃什么食物好？

潰瘍性結腸炎吃什么食物好其實是見仁見智，適合自己的就是最好的。相對來說高蛋白、含有多種維生素的食物是比較好的。但有些不好的飲食習慣要避免，比如煙酒類的刺激性的食物、辛辣的食物、人造奶油等工業化食物以及其他高糖、高鹽的飲食也要避免。

潰瘍性結腸炎飲食有什么禁忌？

潰瘍性結腸炎飲食上沒有絕對的禁忌，但某些刺激性的食物、人造食物可能會刺激分泌、影響腸道菌群，加重病情，還有當同時合并使用某些藥物的時候，不恰當的飲食可能會出現加重出血的現象。患者應該做好記錄，看自己對哪些食物反應不良，以后盡量避免。

如何預防潰瘍性結腸炎？

預防潰瘍性結腸炎目前缺乏特別嚴謹的證據，但存在工業化的社會似乎患有這類病更多、感染促進了這種病發生的現象。所以改良衛生習慣、及時治療感染性疾病可能對預防潰瘍性結腸炎有幫助。但不能完全嚴謹的說哪一類可以預防，因為目前還缺乏證據。

在飲食方面，疾病的發作期要予流質飲食，在病情緩解后也要保證飲食清淡、易消化，不要給腸胃增加太重的負擔。平日也要注重休息，調節好情緒，不要有太大的心理壓力。另外一定要謹遵醫囑來服藥，千萬不要擅自更換藥物或停藥，在疾病痊愈后也要定期到醫院進行復查。