玩電腦游戲引發癲癇 青少年防癲癇6大護法

近年來，青少年癲癇發病率逐年增高，已占癲癇門診總量的七成。其中青少年長時間玩激烈的電腦游戲，容易引起大腦皮層異常興奮，誘發癲癇發作，所以有癲癇患兒或有癲癇家族病史的青少年，應避免電腦游戲。

為什么玩電腦游戲會誘發青少年癲癇發作呢？

一般來說，一些有癲癇傾向的兒童，或者說頭部有癲癇病理基礎的兒童，在長時間上網、看電視和玩游戲機后，容易誘發癲癇。有些患者原先沒有癲癇病史，但受到電腦、電視等光線刺激后，開始發病；而一些有過癲癇病史的兒童，受到上述刺激后，會增加癲癇發作的頻率。研究表明，這類患兒對刺眼的閃光或是對比強烈的強弱光束都很敏感，特別是紅色的絢爛光束。

“光敏感性癲癇”是神經元異常放電所引起的，而電腦、電視和游戲機正是一種光的刺激，能夠支配人體中樞神經系統，從而迅速引起神經細胞的異常興奮，這種興奮作為誘發源，對腦發育不良、腦血管畸形、腦腫瘤以及曾經腦外傷等患兒，很容易引起兒童癲癇的發作。因此，無論兒童，還是青少年均應該減少上網、看電視和玩電子游戲的時間，長期使用電腦的青少年兒童應注意休息，有癲癇病史的兒童要避免不良刺激。

青少年如何防止癲癇發作

1、預防腦外傷。想要預防腦外傷引起的癲癇，重點就是預防腦外傷的發生，注意個人安全，避免因交通事故等原因引起腦外傷。

2、積極應對高熱驚厥。高熱驚厥患者以后約有15%左右轉變成癲癇，如對有復發可能的高熱驚厥，應及早地采取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。

3、了解并避免癲癇的誘發因素。去掉癲癇發作誘因，是預防癲癇復發的重要環節之一，如飲酒、吸煙、疲勞、精神壓抑、暴飲暴食、感染性疾病、受驚發熱、剝奪睡眠、近親結婚及有害的聲、光刺激等。

4、抗癲癇藥物使用嚴格遵醫囑。藥物治療最重要的一點就是，一旦開始服藥治療，必須堅持服用，萬萬不能間斷，只有這樣才能有效地控制發作，若發作已完全控制，減藥時要逐漸減量，不可驟停。如在停藥或減藥過程中出現復發，應在醫生指導下立即恢復原治療劑量。

5、提早診斷伴發癲癇的遺傳疾病。對因遺傳性疾病引起的癲癇，要進行產前診斷，發現患某種遺傳性疾病，伴發癲癇的胎兒可以人工流產，這樣就可以減少這類癲癇的發生。

6、癲癇患者慎重選擇婚配對象。癲癇患者在選擇婚配對象時，應避免與有癲癇家族史的結婚，癲癇患者的未婚夫（妻）在婚前要做腦電圖檢查，如腦電圖有癲癇波者避免結婚，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。