癲癇患者飲食宜多元化 中西醫觀點大比拼

癲癇是神經內科的常見病，西醫認為癲癇是以腦神經元異常放電所致的突然、反復的神經系統功能失調的病癥。中醫認為癲癇屬“癇證”、“羊角風”等范疇，驚、風、痰、瘀乃導致癲癇之根源。中西在飲食上也有不同觀點。那么他們的觀點是什么呢？癲癇病人日常應該怎么吃呢？

中西醫對癲癇患者飲食的觀點

西醫認為：天然均衡營養，多吃蔬菜、水果，以補充礦物質、維生素。米、面、玉米、小米、薯類及麥片主食供能60%。少吃油、鹽、糖，適當食用魚、肉、蛋、奶、豆制品，以供應足量蛋白質。需要注意的是，酮飲食療法是一種高脂低糖類膳食，采用特殊的食物配方，使血中酮體增多，造成酮癥，而酮癥有一定抗驚厥作用。這是一種治療方法，要求嚴格，有一定風險，必須在專科醫生指導下進行。這就是中西醫治療癲癇西醫在飲食方面不同于中醫的地方。

中醫認為：注重食積內熱對癲癇發生、發展的影響。因食積致癇和因食積化熱致癇是發生癲癇的重要因素，所以中醫主張癲癇患者飲食清淡平和，少食肥甘厚味、煎炸辛辣之品，不宜過量飲水攝鹽，并要求飲食的規律性，不可暴飲暴食，更不要嗜酒。多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素食物和綠色蔬菜，均衡營養。

癲癇病人日常應該怎么吃？

對于癲癇患者來說，要想養成健康的飲食習慣，需要從哪些方面入手呢？本文就為大家介紹一下適合癲癇患者的飲食習慣。

一、飲食多元化

癲癇患者應多吃富有營養、易于消化的食物，如雜糧類、瘦肉、蛋類、魚類、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果和乳制品，這些富含高蛋白質和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復，也可以減少癲癇發作的次數。

在癲癇病人的治療中，某些抗癲癇的藥物會對人體消化系統帶來影響，導致病人營養物質的缺乏或代謝障礙，如維生素B6、維生素K、鎂等元素的缺乏。所以要重視補充鎂和維生素。含鎂豐富的食物有小米、玉米、紅豆、黃豆、牛肝、雞肉等。米糠、麥麩含有維生素B6，所以應多食粗糧。魚、蝦、蛋、奶中含有豐富的維生素D，并能促進鈣質吸收。

二、飲食有節

首先，癲癇患者要戒煙戒酒，大量的吸煙和飲酒都可誘發癲癇，尤其是飲酒，危害更嚴重，慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變，極易誘發癲癇。其次，癲癇患者要避免過饑過飽、暴飲暴食。過饑或過飽，都會對大腦皮層產生刺激，致使癲癇發作。最后，癲癇患者要少吃生冷、油膩和刺激性食物，不過多食用甜食。油膩、生冷的食物，很難消化，容易損傷脾胃，造成病人食欲下降，也會刺激脾胃，形成發作內環境。有較強刺激性的食物，除了對腸胃有較強的刺激外也會使大腦過于興奮，引發癲癇。而過多食用甜食后，大量的糖就會進入血液，激發人體分泌過量的胰島素（一種能降低血糖濃度的激素），從而使血糖濃度很快下降，血糖過低就無法給腦供應足夠的能量，所以也會誘發癲癇。