癲癇飲食大有講究 這樣吃有助病情康復(fù)

癲癇患者，飲食一定要合理安排，因?yàn)轱嬍呈钦T發(fā)癲癇的重要因素之一，如果食用不當(dāng)，可導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。那么，癲癇患者在飲食方面需要注意哪些呢？下面我們一起來(lái)了解一下吧！

癲癇患者怎么吃好？癲癇患者飲食注意事項(xiàng)

1、限制鉀的攝入量

癲癇患者在飲食方面一定要限制鉀的攝入量，有一部分的癲癇患者容易出現(xiàn)電解質(zhì)代謝的紊亂，當(dāng)飲食中含鉀過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)增加血液中鉀的含量，從而誘發(fā)癲癇發(fā)作，每天攝入的鉀量不能超過(guò)三克，在我們?nèi)粘Ｉ钪泻浺脖容^低的食物主要包括白蘿卜、芹菜、番茄、黃瓜、冬瓜、蘋(píng)果、葡萄、菠蘿等可以適當(dāng)?shù)某赃@些。

2、多補(bǔ)鈣

當(dāng)癲癇病情發(fā)作時(shí)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性持續(xù)增高，患者易產(chǎn)生堿中毒或血鈣過(guò)低。所以這時(shí)候就需要吃一些蓋含量比較高的食物，因?yàn)殁}可以幫助患者鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而抑制那些過(guò)度興奮的神經(jīng)細(xì)胞，從而緩解控制病情。

3、多補(bǔ)鎂

由于患者需要長(zhǎng)期服用抗癲癇藥，而藥物又是有一定的副作用的，由于藥物副作用的影響可能會(huì)導(dǎo)致患者，尤其是青少年出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因此，除了鈣含量的補(bǔ)充，鎂的攝入攝入也不能缺乏。

4、控制碳水化合物攝入量

癲癇患者每天碳水化合物的攝入量應(yīng)不超過(guò)300g，水的攝入量每天不能超過(guò)1000毫升，并且，尤其需要避免一次性大量喝水，以免誘發(fā)癲癇發(fā)作。

5、控制鹽的攝入量

癲癇患者鹽的攝入量，也需要控制，每天不要超過(guò)3g，過(guò)量容易誘發(fā)癲癇。

6、控制鋅的攝入量

癲癇患者不能吃多吃含鋅高的食物，因?yàn)槟承┛拱d癇的藥物能夠與身體的鋅發(fā)生反應(yīng)，容易降低癲癇病人的血鋅濃度，從而會(huì)影響導(dǎo)致癲癇的發(fā)作，高鋅的食物包括肝臟、牡蠣、瘦肉？，堅(jiān)果、蛋和豆類(lèi)等。

7、不能吃刺激性的食物

癲癇患者不能吃刺激性的食物，比如羊肉、野鴨、狗肉不然會(huì)刺激大腦神經(jīng)，誘發(fā)癲癇的發(fā)作，可以多吃富有營(yíng)養(yǎng)并容易消化的食物，比如豆類(lèi)、瘦肉、雞蛋、魚(yú)、面食、牛奶等，也應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果、乳制品，里面含有豐富的高蛋白質(zhì)和磷脂，有利于腦功能的恢復(fù)，減少癲癇的發(fā)作幾率。

8、戒煙戒酒

酒里面含有大量的酒精不僅會(huì)降低抗癲癇藥物的藥效，而且也會(huì)導(dǎo)致人的神經(jīng)處于高度興奮的狀態(tài)，從而誘發(fā)癲癇，香煙里面含的尼古丁也會(huì)對(duì)我們的大腦和血管造成一定的收縮作用，誘發(fā)癲癇。