孕婦奶粉學問大

    近日，家庭醫生在線調查頻道進行了一項《孕婦奶粉使用健康調查》的網上調查，這項調查共有966名女性網友參加，45.45%參與調查者年齡在25-30歲之間，36.36%參與調查者年齡在30-35歲之間,18.18%參與調查者年齡在25歲以下。

1.你從什么時候起開始喝孕婦奶粉？

    調查結果表明：多數女性網友選擇在剛懷孕時喝孕婦奶粉，占總數45.45%，其中，27.27%選擇在孕前半年，27.27%選擇在孕后3個月。

    家庭醫生在線醫學委員會專家表示，孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉，富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素B12等營養素，能保證孕婦和胎兒所需的營養成分，促進胎兒的正常發育和孕婦的健康。孕前一年是準媽媽飲用孕婦奶粉最佳時期，如果育齡女性在孕前一年內喝孕婦奶粉，懷孕前后就不需服用葉酸制劑，其他營養也能保證全面、均衡，可保證胎兒前3個月發育的營養需求。如果這關鍵的3個月內營養不足，孕期胎兒的營養便難以補償。

2.你一般在什么時間喝孕婦奶粉?

    調查結果表明：選擇在早餐前的占總數的27.27%，選擇在每天三餐后的占54.55%，選擇在早上起床后的占9.09%，而另有9.09%的人則選擇在晚上睡覺前。

    專家表示，人體血鈣水平在凌晨2：00-3：00最低，孕婦必須每晚臨睡前喝一杯牛奶，一方面可防止抽筋，另一方面在睡眠狀態時，胎兒可以更好地吸收營養。

3.你認為孕婦奶粉哪方面的營養最重要？

調查結果表明：36.36%的媽媽在選購孕婦奶粉時，更看重DHA的含量。其中，選擇鈣的占了總數27.27%，選擇葉酸占了18.18%，選擇鐵與脂肪的均為9.09%。

專家表示，亞麻酸、亞油酸在身體內將轉化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)，是胎兒腦部和眼睛發育不可缺少的重要成長要素；鈣，幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼；葉酸，可幫助胎兒健康發育，對紅血球的制造非常重要；多種維生素和礦物質，可以提供孕婦及胎兒所需的營養素。

4.選擇孕婦奶粉時你更注重？

    調查結果表明：36.36%的人選擇營養含量，27.27%選擇產品價格，18.18%選擇品牌知名度，而另有18.18%選擇綜合指數。

5.一般你去哪里購買孕婦奶粉?

    調查結果表明：購買孕婦奶粉渠道，選擇在超市占總數的36.36%，選擇在母嬰專賣店的占36.36%，選擇在港澳地區的占18.18%，而另有9.09%的人則選擇在網上購買。

6.你選擇喝孕婦奶粉的理由？

    調查結果表明：擇喝孕婦奶粉的理由，以“營養比普通奶粉全面”占最高比例，達到54.55%。其中“其他的準媽媽都喝”的選項占了27.27%，“味道比普通奶粉好”占了18.18%。

    家庭醫生在線醫學委員會專家建議，選購孕婦奶粉，需看其是否適合、滿足自身的需求。首先，孕婦要了解自己的營養狀況，可選擇到大醫院營養門診或保健門診，讓醫生對自身的營養狀況做一個全面的檢查，查看是否缺乏某種或某一些微量元素或礦物質，并請醫生提出營養建議，根據自身情況選用孕婦奶粉。其次，需注意自身的孕期反應，有的孕婦對味道很敏感，酷愛某些口味，或反感某些口味，理應根據孕婦口味選購孕婦奶粉。

    最后，家庭醫生在線醫學委員會專家提醒，優質的孕婦奶粉顏色一般為乳白色或乳黃色，顆粒均勻一致，產品中無可見雜質，無結塊現象。此外，將奶粉放入杯中用溫開水沖調，如果是優質奶粉，靜置幾分鐘后水與奶粉就會溶在一起，沒有沉淀。