口腔潰瘍 不容小覷

近日，家庭醫(yī)生在線(xiàn)調(diào)查頻道進(jìn)行了一項(xiàng)《口腔潰瘍健康調(diào)查》的網(wǎng)上調(diào)查，這項(xiàng)調(diào)查共有1749名網(wǎng)友參加，其中男性占45.45%，女性占54.55%；4.55%參與調(diào)查者年齡在18歲以下，15.19%參與調(diào)查者年齡在19-29歲之間,30.68%參與調(diào)查者年齡在30-39歲之間，32.95%參與調(diào)查者年齡在40-49歲之間,15.91%參與調(diào)查者年齡在50歲以上。

你有發(fā)生過(guò)口腔潰瘍嗎？

    調(diào)查結(jié)果表明，參與調(diào)查的網(wǎng)友均表示發(fā)生過(guò)口腔潰瘍，由此可見(jiàn)，口腔潰瘍的發(fā)生率極高。

你發(fā)生口腔潰瘍的頻率如何？

調(diào)查結(jié)果表明，口腔潰瘍發(fā)生的頻率，78.41%的人表示經(jīng)常發(fā)生，21.59%的人表示偶爾發(fā)生。

你發(fā)生口腔潰瘍持續(xù)的時(shí)間有多長(zhǎng)？

調(diào)查結(jié)果表明，發(fā)生口腔潰瘍持續(xù)的時(shí)間，以“6-10天”占最高比例，達(dá)到45.45%；其中“1-2天”的選項(xiàng)占了4.55%，“2-5天”占了30.68%，而“10天以上反復(fù)發(fā)作”占了19.32%。

綜上分析，家庭醫(yī)生在線(xiàn)醫(yī)學(xué)委員會(huì)專(zhuān)家表示，口腔潰瘍可以發(fā)生在男女老幼，以中青年為多見(jiàn)。口腔潰瘍?cè)诤艽蟪潭壬吓c個(gè)人身體體質(zhì)有關(guān)，每個(gè)人發(fā)生口腔潰瘍的概率幾乎為100%，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。口腔潰瘍一般會(huì)在7天至10天內(nèi)自行痊愈，但是該病具有周期性、復(fù)發(fā)性及自限性等特點(diǎn)。許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞，因而影響飲食和起居，令患者感到困擾，甚至影響情緒。

口腔潰瘍發(fā)作時(shí)，你有以下哪些癥狀？（可多選）

    調(diào)查結(jié)果表明，口腔潰瘍發(fā)作時(shí)的癥狀，以“煩躁”占最大比例，達(dá)到54.55%；其中“口臭”選項(xiàng)占了47.73%，“乏力”占了26.14%，“便秘”占了25.00%。

家庭醫(yī)生在線(xiàn)醫(yī)學(xué)委員會(huì)專(zhuān)家表示，發(fā)生口腔潰瘍時(shí)，其臨床癥狀表現(xiàn)為流涎、食欲不振或采食緩慢、口腔惡臭，口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛，可并發(fā)口臭、牙齦紅腫、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、惡心、乏力、煩躁、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀。

口腔潰瘍后你通常的處理方法是？

調(diào)查結(jié)果表明，口腔潰瘍發(fā)生后，71.59%的人選擇“到藥房買(mǎi)自己熟悉的藥”，22.73%選擇“飲用下火涼茶”，5.68%選擇“去醫(yī)院看醫(yī)生”。

家庭醫(yī)生在線(xiàn)醫(yī)學(xué)委員會(huì)專(zhuān)家表示，口腔潰瘍被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此患者在治療的過(guò)程中，不應(yīng)忽略加強(qiáng)身體健康，改善體質(zhì)。發(fā)生口腔潰瘍時(shí)，患者若也感到身體疲乏，應(yīng)檢查及了解營(yíng)養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。此外，平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通暢。另外，婦女經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

你知道引起口腔潰瘍的原因有哪些？(可多選)

調(diào)查結(jié)果表明，網(wǎng)友對(duì)引起口腔潰瘍的原因了解，以“缺乏必要的維生素”占最大比例，達(dá)到55.68%，其中“不規(guī)律的飲食、生活習(xí)慣”的選項(xiàng)占了40.91%，“精神緊張、睡眠狀況不佳”占了36.36%，“內(nèi)分泌失調(diào)引起”占了26.14%，“由父母遺傳病引起”占了9.09%，而另有19.32的人表示都不了解。

家庭醫(yī)生在線(xiàn)醫(yī)學(xué)委員會(huì)專(zhuān)家指出，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病常常與病毒感染、細(xì)菌感染、消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂、內(nèi)分泌變化、精神神經(jīng)因素、遺傳因素及免疫功能的變化等密切相關(guān)。確切的說(shuō)，口腔潰瘍的發(fā)生與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎有一定的關(guān)系；一些女性病人則與月經(jīng)周期有關(guān)；在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠不佳等情況下，也容易發(fā)生口腔潰瘍。另外，一些患者則受到遺傳的影響，如父母均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，則其子女患病的幾率大大增加；免疫功能的低下也常常會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)作，如缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素 B12 等均有一定的影響。

專(zhuān)家建議，改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足，大便通暢是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍治療過(guò)程中不可輕忽的一部分。此外，應(yīng)多吃新鮮水果和蔬菜，可以清理腸胃，同時(shí)，由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補(bǔ)充維生素B、C和鋅。