打呼嚕的治療方法

阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療方法包括外科手術治療、無創呼吸機治療、配戴牙托治療等。可根據病情進行選擇。

一、外科手術治療。

原則上應采取相應的措施，除去致病的因素。因鼻息肉、鼻中隔偏曲者，應需要摘除鼻息肉，矯正鼻中隔；扁桃體和（或）腺樣體肥大者，可施行扁桃體和（或）腺樣體切除術，都可取得良好效果。懸雍垂腭咽成形術或腭咽成形術，是近年來常用的治療阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征手術方法之一。尚有一些變通術式，不另介紹。手術切除腭舌弓的一半、軟腭邊緣粘膜、懸雍垂以及腭弓：可同時行扁桃體切除。術后可增加軟腭、扁桃體窩和咽后壁間的空間，以減少上呼吸道的阻力。故術后鼾聲減輕，甚至消失。但對嚴重的阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，不一定見效，特別是某些心肺功能較差、血氧飽和度較低的病人，尚須考慮應用其他方法治療。

二、無創呼吸機治療。

將特制的面罩扣在病人的鼻子上，通過一個管子把呼吸機里的氣體引到面罩里，使上氣道里保持一定的氣體壓力，起到一個氣體支架的作用，達到防止塌陷的目的，療效肯定。缺點是需要每天睡覺的時候戴著，部分患者不能適應。

三、配戴牙托治療。

睡眠時帶在口中的牙托可防止打鼾及治療輕度睡眠呼吸暫停。

四、其他方法。

主要針對一些輕度鼾癥病人，方法甚多，擇要介紹如下。

（1）睡時調整體位，改仰臥為側臥，可能減輕或消除鼾聲。

（2）減肥。可用各種方法，如應用藥物，控制飲食，加強活動等，以減輕體重，常可取得一定效果。

（3）藥物治療。睡前服抗憂郁藥，普羅替林30mg，可能奏效。睡前應避免使用酒精、安眠藥等中樞神經系統抑制劑。

（4）睡時用持續正壓通氣法，通過面罩導入氣流，壓力維持在5—15cmH2O之間。