共濟失調患者的飲食尤為重要

濟失調是由神經系統不同部位的很多病因引起的。任何一個簡單的運動必須有主動肌、對抗肌、協同肌和固定肌四組肌肉的參與才能完成，并有賴于神經系統的協調和平衡，共濟失調患者尤其應該注意飲食。那么共濟失調有哪些飲食方法？

共濟失調患者的飲食

1、魚類。魚肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健腦。吃魚還有助于加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。

2、全麥制品和糙米。糙米中含有多種維生素（特別是維生素B1），對于提高腦癱患者的認知能力至關重要。

3、雞蛋。雞蛋中所含的蛋白質是天然食物中最優良的蛋白質之一，而蛋黃除富含卵磷脂外，還含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A、D、B等，對腦癱患者的大腦發育有益。

4、核桃和芝麻核。核桃和芝麻核可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，可排除血管中的雜質，提高腦癱患者的大腦功能。

5、菠蘿、檸檬、香蕉菠蘿中富含維生素C和重要的微量元素錳，對提高人的記憶力有幫助；檸檬可提高人的認知能力；香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的創造能力。

共濟失調病人應該怎樣飲食好呢？共濟失調是我們都不愿看到的疾病，它困擾著每個患者的生活和家庭給患者的身心健康帶來嚴重的危害，給我們的日常生活帶來極大的不便。相關專家指出，共濟失調患者，不僅自己痛苦，而且給社會和家庭帶來了沉重的負擔，做好共濟失調患者的飲食護理是我們有效治療疾病的關鍵。

共濟失調患者的飲食護理方法如下：

1、豬腦枸髓湯

配料：豬腦1具、豬脊髓15克、枸杞子10克、調料適量。

制法：將豬腦豬髓洗凈，放碗中，納入枸杞子、食鹽、味精、料酒、醬油等，上籠蒸熟服食。

2、雙耳燉豬腦

配料：白木耳、黑木耳各10克、豬腦1具、調料適量。

制法：將黑木耳白木耳發開洗凈，豬腦洗凈同置鍋中，加雞清湯適量；文火燉至爛熟后，加入食鹽、味精、料酒、椒粉等調味，再煮一二沸服食。

3、胡桃龍眼雞丁

配料：胡桃仁元肉各10克、雞肉250克、調料適量。

制法：將雞肉洗凈切丁，用料酒、淀粉、醬油拌勻；鍋中熱油將姜蔥爆香后，下雞丁煸炒變色，而后下胡桃仁及元肉、蔥、姜、椒等，炒至熟時，加食鹽、味精調服。

4、桂圓豬髓魚頭湯

配料：桂圓10克、豬脊髓100克、魚頭1個、調料適量。

制法：將豬脊髓、魚頭洗凈，同置鍋中加清水適量煮沸后，下桂圓及蔥、姜、椒、蒜、料酒、米醋等；文火燉至爛熟后，加食鹽、味精調味，下蘇葉、香菜、再煮一二沸即成。

共濟失調病人應該怎樣飲食好呢？經過以上的講解相信大家對于共濟失調患者的飲食護理都有所了解了吧，希望能給您治愈疾病帶來幫助。

專家提醒：共濟失調病人除服用藥物治療外，還應飲食方面的養護注意食療保健。積極參加戶外活動，鍛煉身體，生活規律化，糾正不良習慣和嗜好，盡早恢復力所能及的工作，學習新的知識和技能，主動參與社會交往，建立良好的人際關系，做到心情開朗、情緒穩定、工作順利、家庭和睦，則更有益于身體上、精神上和社會適應上的完全康復。如果您還有什么疑問的話，可以及時和我們的專家聯系，您的健康就是我們的慰藉。ZZ018