結(jié)節(jié)性硬化癥保健六要訣

對于結(jié)節(jié)性硬化癥患者，日常保健要能做到以下六點(diǎn)，對病情是很有幫助的。

1、克服自卑感及恐懼心理，避免疲勞、緊張諸因素刺激。

2、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，起居有規(guī)律，忌煙酒等刺激食物。

3、嚴(yán)禁開車、游泳、夜間獨(dú)自外出等活動(dòng)如有發(fā)作預(yù)兆，應(yīng)立即臥倒，避免跌傷。

4、加強(qiáng)觀察。本病不宜長期病休，可在藥物的控制下繼續(xù)工作或?qū)W習(xí)，不要造成患者的心理負(fù)擔(dān)。

5、飲食避免辛辣刺激食物，戒煙酒避免過飽，多食豆制品、新鮮水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。

6、避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發(fā)和惡化。