如何有效預防血栓性血小板減少性紫癜

血栓性血小板減少性紫癜在任何年齡都可發病，新生兒和90歲以上老年人均可發病，但發病高峰年齡是20～60歲，中位年齡35歲。本病起病多急驟，少數起病緩慢，以急性爆發型常見，10%-20%表現為慢性反復發作型。那么，如何有效預防血栓性血小板減少性紫癜呢？

1、平素要注意精神愉快，起居有節，注意冷暖，少食肥甘滋膩之品。病輕者，若出血癥狀輕，可以適當活動，有利于氣血的運行。病重者應適當休息，或臥床治療。

2、對于本病的預防，根本在于預防瘀血的形成或產生。因而主要措施是增強人體的正氣，防止情志內傷、飲食失調及外邪侵犯，及時正確地治療各種疾病，以免人病入絡而導致本病。