深靜脈血栓形成的飲食保健

深靜脈血栓是一種比較頑固的周圍血管疾病，在臨床上，很多患者出現深靜脈血栓反復發作的情況，其實，深靜脈血栓并非不治之癥，只要科學正規的治療，再加上嚴格的護理措施，深靜脈血栓是能夠徹底治愈的，那么，深靜脈血栓應做哪些護理呢？在日常生活中該如何去

深靜脈血栓形成飲食保健

一、深靜脈血栓形成的飲食保健

高維生素（芹菜、韭菜、粗糧、豆類）、高蛋白（肉類、魚類、乳制品類）、高熱量（牛奶、蛋糕、雞蛋、甜食）

多吃優質蛋白質，如牛奶、雞鴨（最好是野生的柴雞）、魚類、蛋類（蛋黃應少吃）、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。

多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等；多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動，避免大便干燥。

富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類；富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。

適宜喝熱牛奶或聽輕音樂，使大腦放松，促進睡眠。低脂（禁用肥肉、蛋黃、腦）飲食，忌食辛甘肥膩之品；

少吃或不吃動物脂肪和動物內臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動脈硬化。

飲食應以清淡為主，避免過咸，最好不吃咸菜。因為吃得過咸，容易引起高血壓。避免喝咖啡、濃茶等刺激性飲料。

二、其它日常護理

1、心情舒暢：以飽滿的激情、充沛的精力去生活、學習、工作。

2、多運動：多走路、多運動是避免肌肉萎縮、建立側肢循環的最佳治療方法。

3、深靜脈血栓的護理藥防寒保暖：冬季注意保暖，防止受寒，且要穿舒適寬松的鞋子。

4、防止外傷：盡量避免踩傷患肢，或意外碰傷、砸傷等意外傷害。

5、戒煙酒：嚴格戒煙、戒酒是防止病情復發的重要因素。

6、深靜脈血栓患者的護理要節制房事：患病后應控制房事的頻率，治療期間不宜行房事。

深靜脈血栓危害很大，深靜脈血栓嚴重威脅人們的生活和身體健康，造成極大的痛苦。需盡早治療。