正確預防慢性淋巴細胞性甲狀腺炎

慢性淋巴細胞性甲狀腺炎臨床表現復雜，合并癥多，術前診斷率低，所以要引起重視。注重預防慢性淋巴細胞性甲狀腺炎，日常要做好預告工作，自身要注意及堅持檢查甲狀腺；術后可服用甲狀腺素預防再次復發；還要避免大劑量碘劑攝入，以防甲狀腺變硬；保持良好情緒，樂觀的心態可避免甲狀腺疾病的誘因；鍛煉身體，增強抵抗力；注意飲食避免油膩、辛辣。

1、注意檢查

如果處于HT的甲狀腺功能正常階段，無任何癥狀，甲狀腺較小，可觀察隨訪。一般主張每0.5-1年隨訪1次，主要檢測甲狀腺功能和自身抗體，必要時可行甲狀腺超聲檢查。

2、服用甲狀腺素

術后長期服用甲狀腺素可以降低甲減的發生率，并同時繼續治療橋本病，尤其是術中切除較多甲狀腺組織的患者。

3、 避免大劑量碘劑攝入

慢性甲狀腺炎患者在攝入大量碘劑后，甲狀腺容易變硬，容易誤診甲狀腺腫瘤，有些患者容易發生亞臨床甲減，亞臨床甲減患者攝入大劑量碘劑容易進展到臨床甲減，對慢性甲狀腺炎患者盡量避免大劑量碘劑攝入。

4、保持良好情緒

日常生活中要多注意控制自己的情緒，積極避免甲狀腺疾病的誘因。以良好的人生觀對預防甲狀腺疾病是一劑良藥，要保持樂觀、豁達的態度對待周圍的事物，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對生活。

5、注意日常飲食問題

專家表示，甲狀腺炎患者，應吃富有營養的食物及新鮮蔬菜，避免吃肥膩、香燥、辛辣之品。

6、堅持鍛煉身體

注意積極鍛煉身體，增強自身抵抗力，提高抗病能力。