鄧春華 主任醫師
擅長:熟練掌握各種泌尿、男科疾病的診斷與處理……[詳情]
對于很多精神方面上的疾病,往往由于發病原因的隱匿性,往往讓我們對于它的到來措手不及。那對于偏執型精神分裂癥又該怎樣去預防的呢?該從哪幾個方面入手的呢?了解一些必要的預防知識,對于我們的身心健康是很有裨益的。下面,就讓我們一起來學習一下吧~~
1、及時發現,及時處理
精神分裂癥的復發是有先兆的,只要及時發現,及時調整藥物和劑量,一般都能防止復發,常見的復發先兆為:病人無原因出現睡眠不好、懶散、不愿起床、發呆發愣、情緒不穩、無故發脾氣、煩躁易怒、胡思亂想、說話離譜,或病中的想法又露頭等。這時就應該及時就醫,調整治療病情波動時的及時處理可免于疾病的復發。
2、 堅持定期門診復查
一定要堅持定期到門診復查,使醫生連續地、動態地了解病情,使病人經常處于精神科醫生的醫療監護之下,及時根據病情變化調整藥量。通過復查也可使端正人及時得到咨詢和心理治療解除病人在生活、工作和藥物治療中的各種困惑,這對預防精神分裂癥的復發也起著重要作用。
3、減少誘發因素
家屬及周圍人要充分認識到精神分裂癥病人病后精神狀態的薄弱性,幫助安排好日常的生活、工作、學習。經常與病人談心,幫助病人正確對待疾病,正確對待現實生活,幫助病人提高心理承受能力,學會對待應激事件的方法,鼓勵病人增強信心,指導病人充實生活,使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環境中生活。
開展社區精神病防治工作,要早期發現病人,早期治療,預防復發,必須在社會建立精神疾病的防治機構,在基層醫療保健組織普及精神疾病的防治知識。建立社區精神病防治機構以來,精神分裂癥的復發率有較明顯的下降。
①開展遺傳咨詢,對已處于婚育年齡的精神分裂癥病人,在癥狀沒有消失以前,應建議避免結婚和生育,特別是當雙方都患過精神分裂癥時尤其如此。
②開展社區精神衛生宣傳,早發現、早治療。精神分裂癥的發生和復發多與周圍環境中的不良的精神刺激有一定的關系,因此,營造一個友愛的人文環境是非常重要的。對于曾經出現過精神癥狀的人,尤其應注意關心和愛護,避免給予不良的精神刺激。
預防要點
至于精神病的預防,說起來也簡單,一是要有健康快樂的生活環境。俗話說“病由心生”,尤其精神病更是與個人的情緒、性格、處境等息息相關。要想預防精神病,對于家長來說,應該盡量創造一個寬松的家庭環境,不要對子女要求過嚴,期望過高,使孩子們過早地背上沉重的思想負擔從而精神崩潰,這就叫“欲速則不達”,F在不少獨生子女得這種病與此有極大關系。二是做人要有寬廣的心胸和積極向上的生活方式。凡事不要過分計較個人得失,不要將自己的生活目標定得過高,要有一顆平常心,能將功名利祿全拋下,踏踏實實做人,安安靜靜生活,做到知足常樂。三是如果發現自己有了不健康的心理,就要及早找心理醫生或自己想辦法調整一下,不要等嚴重到了精神病這一步才去醫院。
對于患者家屬而言,應該注意以下三點:
一是要信醫不信巫。在偏僻落后地區還有人對精神病這種現象疑神弄鬼,結果加重了病情,耽誤了治病。世界上無神無鬼,只不過是病人失去了理智,只有用藥才能治病;
二是謹慎選擇治療方法和就醫單位,很多患者家屬治病心切,到處求醫問藥,結果傾家蕩產也沒治好病,做為家屬來說應該冷靜地分析比較一下治療情況,甚至適當地掌握一點醫學知識,這有利于患者得到更合理的治療;
三是對待患者要有耐心,想方設法為他們創造一個寬松的環境,尤其是在患者犯病的時候一定不要急躁,不能以正常人的思維去判斷是非曲直,更不能對患者喪失信心,放棄治療。
事實上許多患 者正是由于家屬的關愛和不懈努力,使他們獲得了新生。因此,所有生活在痛苦與絕望之中的患者家屬應該記住一句話:你們的耐心、恒心和信心最關鍵!
(責任編輯:藍單 )
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