你知道球麻痹的飲食保健措施是什么?
當明確情況后是需要積極的做好對癥治療,同時防止原發病的發生。
注意個人衛生,搞好口腔衛生,防止食物殘渣留存。
保持規律的生活是機體保持健康的基本條件。其中最重要的是飲食規律和睡眠規律。
生活中培養個人喜好,多做一些娛樂,保持心情愉快;保持充足的睡眠,保證睡眠質量,保持精神抖擻。多做些運動。運動不但有助于保持理想體重,還促進血液循環,提高機體抵抗力,還有助于降低血壓。不過,應注意做有氧運動,不覺辛苦為度,如每天30~45分鐘的慢跑,每周數天。
日常生活中,飲食宜清淡,少吃高脂肪、高糖飲食,多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆制品。保持均衡膳食(均衡膳食就是要求降低飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量,控制總熱量,增加體力活動,減少食鹽攝入量)。
總之,預防疾病有益于自己的身體,具體的方法是改變自己不良的生活方式。
(責任編輯:張琴琴 )
相關文章推薦
合作醫生
相關問答
專家答疑
家人 07 年腦出血至今未愈,如何治
2024-10-24腦出血后無法正常進食的病人能否吃全素
2024-10-2420 歲女性小腦出血左小腦畸形,走路
2024-10-24腦梗塞患者用藥多久能康復,有無效果
2024-10-24腦出血后遺癥肢體活動不利能吃步長腦心
2024-10-24腦梗塞患者康復期間適宜服用哪些藥物
2024-10-24腦血栓患者丁苯酞軟膠囊服用多久為宜
2024-10-24僅對腦梗治療過應注意什么
2024-10-24
熱門文章
經常指尖發麻,到底是哪里出了問題?
2024-10-28驚厥是什么意思?一文帶你全面了解
2024-10-28坐下來時身體不自主搖動,這是怎么回事?
2024-10-25漸凍人是什么病?一篇帶你全面了解
2024-10-17老年人癡呆如何治療?要注意以下這幾點
2024-10-17三叉神經痛無法吃飯、洗臉,3D可視化技術快速驅痛
2024-10-15中風嚴重嗎?中風發作前的征兆
2024-10-14偏執型精神分裂癥要注意鑒別和檢查
2024-10-12
?