手足口病飲食要注意這4個(gè)誤區(qū)

手足口病患兒一般會(huì)有惡心、嘔吐等胃腸道的癥狀導(dǎo)致食欲減退，加之手、足及口腔內(nèi)有容易破潰的水泡，所以患兒一般也會(huì)因?yàn)榭谇惶弁炊肥常@個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)在改善患兒不適時(shí)，也需警惕進(jìn)入營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)。

手足口病飲食禁忌

手足口病是全球性傳染病，世界大部分地區(qū)均有此病流行的報(bào)導(dǎo)，手足口病對(duì)嬰幼兒普遍易感。這種病非常受重視，在各個(gè)方面都很注意。那么得了手足口病在吃方面有什么講究呢？手足口病不能吃的東西有哪些呢？

大多數(shù)病例癥狀輕微，主要表現(xiàn)為發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等特征，多數(shù)患者可以自愈。疾控專家建議大家，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。

而辛辣的食物更是不要多吃，因?yàn)樾晾笔澄飳贌嵝裕粤撕苋菀咨匣穑肿憧诓』颊邥?huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，吃辛辣的食物會(huì)加重病情，所以辛辣食物不能吃。

專家提醒：手足口病一般一周內(nèi)可康復(fù)，但如果此前皰疹破潰，極容易傳染。手足口病具有流行強(qiáng)度大、傳染性很強(qiáng)、傳播途徑復(fù)雜等特點(diǎn)。病毒可以通過(guò)唾液飛沫或帶有病毒之蒼蠅叮爬過(guò)的食物，經(jīng)鼻腔、口腔傳染給健康兒童，也可因直接接觸而傳染。所以平時(shí)一定要加強(qiáng)預(yù)防。

手足口病飲食要注意這4個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)一 急性期口味重

手足口病小兒生病時(shí)精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會(huì)受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會(huì)加重小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長(zhǎng)需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對(duì)手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收，家長(zhǎng)也可以給小兒準(zhǔn)備一根吸管，緩解小兒對(duì)進(jìn)食時(shí)口腔疼痛的抗拒情緒。

讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營(yíng)養(yǎng)需要，待患兒進(jìn)入疾病恢復(fù)期時(shí)，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營(yíng)養(yǎng)素供給患兒每日活動(dòng)所需。另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。

誤區(qū)二 讓小兒喝冷牛奶去暑熱

未加熱的鮮牛奶，會(huì)因蛋白過(guò)敏而導(dǎo)致鐵的丟失，造成患兒營(yíng)養(yǎng)失衡，而冷涼的食物同時(shí)也會(huì)刺激手足口病患兒的胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉。

誤區(qū)三 鮮榨豆?jié){放久點(diǎn)沒(méi)關(guān)系

鮮榨的豆?jié){如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使細(xì)菌繁殖，食物變質(zhì)，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時(shí)間不可超過(guò)四個(gè)小時(shí)，最好是兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，保證患兒食物的新鮮。

誤區(qū)四 患病期間吃素

民間有一種說(shuō)法是，患兒在患病期間飲食要“全素，不動(dòng)葷腥”。這是錯(cuò)誤的。因?yàn)橥耆运兀雅Ｄ獭㈦u蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。