預防尿毒癥的措施有什么

　　現在生活節奏加快，工作競爭激烈，尿毒癥的發病率一路上升，這種疾病對患者的腎臟功能造成嚴重破壞，甚至使腎功能完全喪失。對于尿毒癥，很多人都有所耳聞，但是，如何預防尿毒癥，許多患者以及家屬并不知道。其實腎臟病只要重視，是易于發現和診斷的。

　　那么，如何預防尿毒癥?

　　在家庭生活中，我們要注意少食動物內臟、比目魚、蚌類、扇貝、牡蠔以及在污泥中長成的蔬菜等一些含鎬量高的食物。在家具方面，避免殺蟲劑、橡皮輪胎和工藝用涂料、染料、瓷鈉等鎘含量高的產品。由于這些化學元素與急性和慢性腎病有關聯，我們平時只要多采取一些預防措施，是可以避免這些有害物質的。

　　我們還有注意，生病就應及時治療。很多疾病都可能損害腎臟，因此一定要及時治病。例如嚴格地控制血糖，便可以預防糖尿病引起的腎病，根據統計顯示：如果能在糖尿病腎病的早期，就進行飲食控制和服用對應的藥物，療效遠比晚期效果更好。同理，針對紅斑狼瘡，適當地使用類固醇及免疫抑制劑，以控制腎臟功能的繼續惡化。

　　另外，還有一些與腎有關的疾病需要及時治療。如一些如感冒、尿道炎等感染性疾病;可以根治的續發性高血壓;高血脂、高膽固醇、貧血等與飲食習慣相關的疾病。以上這些，患有高血壓、貧血等疾病的朋友們要注意。

　　尿毒癥患者日常飲食的注意事項：

　　1、尿毒癥飲食首先就要低蛋白為主：在氮質血癥期和尿毒癥期的患者主要應以低蛋白飲食為主，且蛋白質要以含有人體必需氨基酸的動物蛋白為主，如牛奶、蛋類、魚、瘦肉等。每日蛋白質攝入量為20克。這樣既保證了機體所必需的氨基酸的供應，又可使機體在低蛋白供應的情況下利用非蛋白氮合成非必需氨基酸，從而降低氮質血癥。

　　2、飲食富含維生素：食物要易于消化和含有充足的維生素，特別是維生素 B、C、D也是常見的尿毒癥飲食的重點。要避免粗糙食物對消化道的機械性損傷而導致消化道出血。氮質血癥期胃口尚好的患者，熱量不應少于每公斤體重35卡，但到尿毒癥期只能視患者的胃口而定。如果患者尿量不少，水腫不明顯，一般不要限制飲水量。

　　3、及時補充水、鹽：尿毒癥患者容易發生脫水和低鈉血癥，特別是長期食欲不振，嘔吐和腹瀉的患者更是如此。一旦發生，要及時補充。但要注意尿毒癥患者對水、鈉耐受差的特點，補充不能過量，以免引起高鈉血癥或水中毒。

　　4、注意補鈣、補鉀：也是常見的尿毒癥飲食的重點尿毒癥患者的血鉀一般偏低，使用利尿劑以后極易發生低血鉀癥，這時可多吃一些新鮮水果和氯化鉀。尿毒癥患者血鈣常常偏低，可多吃一些含鈣量高的食物，如魚、蝦、肉骨頭湯等。