老年人該如何預防尿血病癥

　　據調查發現很多的朋友都會出現尿血的情況，那么，尿血到底是怎么回事呢?我們該怎樣預防尿血的發生呢?其實，尿血的原因是有很多的，主要由泌尿系統疾病引起，如腎結核、腎炎、尿路感染、尿路結石、尿路腫瘤等。患者在出現病癥后一定要到正規的醫院進行檢查治療，這才是最重要的。

　　尿血，小便帶血，是指排出的尿液中含有紅細胞，是泌尿系疾病常見癥狀之一。泌尿系統各種疾病引起泌尿系統出血時都可出現尿血，個別生殖系統疾病還可以尿血為首發癥狀。

　　日常生活中我們該如何預防尿血的發生呢?

　　1、平時養成多飲水習慣(磁化水)。

　　2、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物，忌服：腥辣、水產品,(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。

　　3、積極治療泌尿系統的炎癥、結石等疾病。

　　4、做好染料、橡膠、塑料等工具生產中的防護保健工作。

　　5、在平時生活工作中，不能經常使膀胱高度充盈，感覺的尿意即要去排尿，以減少尿液在膀胱存留時間過長。

　　6、注意勞逸結合,避免劇烈運動。

　　老年人該如何預防尿血病癥呢?

　　老年人平時多飲水或喝茶。飲食清淡，養成良好的生活習慣，出現病癥及時就醫，當尿色深黃或尿量減少時，提示飲水量不夠，要及時補充。只有讓身體時刻處于健康的狀態下，我們才會更好的享受生活中的美好，

　　如果發現血尿，應及時到正規的腎病醫院就診，注意休息，避免過度勞累。飲食以清淡為主，多食新鮮水果及蔬菜。食療可以選擇蘿卜、藕、芹菜、海蛤、綠豆、赤豆、蔗汁等偏涼性食物。同時不能擅長用藥，一定要經過檢查之后在醫生的醫囑之下用藥。

　　尿血患者飲食清淡為主，適當運動，養成良好的生活習慣，老年人由于身體的原因更應該擁有好的生活習慣，只有這樣老年人才會更好的遠離疾病的困擾，更好的享受晚年生活。