請問哪些因素可誘發偏頭痛？

偏頭痛具有遺傳易感性，偏頭痛患者有家族史，其親屬出現偏頭痛的風險是一般人群的3～6倍。家族性偏癱性偏頭痛（FHM）呈高度外顯率的常染色體隱性遺傳，FHM-I為CACNAlA基因突變，定位在19p13；FHM-Ⅱ為ATPlA2基因突變，定位在1q2l-31；FHM-Ⅲ為SCNlA基因突變，定位在2q24。本病女性多于男性，多在青春期發病，月經期容易發作，妊娠期或絕經后發作減少或停止。這提示內分泌和代謝因素參與偏頭痛的發病。

1、素食可能引起與壓力有關的激素釋放并降低血糖濃度從而引起偏頭痛。

2、強烈的光線和其他高強度可視光可以損害健康或引起偏頭痛患者的頭痛，但是偏頭痛患者對光線更敏感，有報道稱，像陽光、電視畫面、彩光燈都能引起偏頭痛患者頭痛發作。上海長征醫院神經內科彭華

3、低劑量的咖啡因能增加人的警覺度和精力，但是一定量的咖啡因可以引起失眠、易怒、焦慮和頭痛。過度食用含咖啡因高的食物/藥品可以引起偏頭痛。

4、巧克力、酪胺、亞硝酸鹽、谷氨酸鈉（我們通常使用的味精）、酒精、阿司匹林等食物或藥物成分等都與偏頭痛有關。

5、月經期間，子宮內雌激素水平的下降是可能引起女性偏頭痛的原因。

環境因素也參與偏頭痛的發作。偏頭痛發作可由某些食物和藥物所誘發。食物包括含酪胺的奶酪、含亞硝酸鹽的肉類和腌制食品、含苯乙胺的巧克力、含谷氨酸鈉的食品添加劑及葡萄酒等；藥物包括口服避孕藥和血管擴張劑如硝酸甘油等。另外，強光、過勞、應激以及應激后的放松、睡眠過度或過少、禁食、緊張、情緒不穩等也是偏頭痛的誘發因素。