血尿患者飲食注意事項

　　多作為其它疾病的癥狀出現，常見引起血尿的疾病有各種腎炎、泌尿系統感染、出血性膀胱炎、泌尿系結石、腎結核、腎腫瘤、腎及尿道損傷等等。血尿是以上這些疾病的主要癥狀之一。

　　蛋白尿血尿患者飲食該注意的地方

　　正常的尿液含有極少量的紅細胞。未經離心的尿液在顯微鏡下每個高倍視野可有紅細胞0-2個，如果超過此數，即為血尿。

　　蛋白尿血尿是腎臟受到傷害的表現，且引起蛋白尿血尿的原因有很多，不規律的飲食，會使得腎臟的功能受到更加嚴重的傷害，因此蛋白尿血尿的飲食應多注意。

　　以下是具體介紹：

　　一、限制食鹽攝入：(1)了解食物各種組分的含量和比例，有助于計算自己每日的攝入量，同時避免鹽或防腐劑的含量過高。(2)盡量避免食用加工過的干酪、罐頭包裝的肉類、鹽漬的食品或熏制的肉類。因為這些東西往往具有很高的含鹽量。很多人都知道蛋白尿血尿飲食注意食鹽的攝入，能夠調節機體平衡。

　　二、限制蛋白攝入：(1)根據自己的飲食習慣和專家的意見，制訂一個既能減少蛋白攝入又能滿足日常所需的個性化方案。(2)蛋白尿血尿飲食注意要充分了解蛋白的種類。一些人只知道蛋白就是指豬肉、牛肉、羊肉、魚肉、雞肉等動物蛋白，但卻忽略了一些豆類、谷類和果蔬類等植物性蛋白的存在。(3)選擇高質量的蛋白食品，例如：瘦肉、雞肉、魚肉和雞蛋等。

　　三、限制水分攝入：(1)每天不要攝入超過48盎司的水分。這包括了在室溫下呈液體狀態的食物，例如：湯、果汁和雪糕等。(2)要記住，一些生吃的水分豐富水果和蔬菜也要算入液體的含量。這些水分含量高的水果蔬菜常見的有：葡萄、橙子、蘋果、梨、芹菜和生菜等。

　　血尿患者的日常飲食

　　首先，供給平衡膳食，保證營養素種類齊全，比例恰當，數量充足。食物多樣、谷類為主。多吃蔬菜、水果和薯類。每天吃奶類。經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油。

　　其次，食量與體力活動要平衡，保持適宜體重。全天膳食按餐次分配一般為：早、晚餐各30%，中餐40%;再次，吃清淡少鹽的膳食，世界衛生組織建議每人每日食鹽用量不超過6克為宜。

　　最后，限量食用刺激性食物。如尖辣椒;強烈調味品，如芥末、胡椒、咖喱等應限量;難以消化的如油炸食物，過分堅硬的食物，以及產氣過多的食物等都需限量食用。如飲酒，也應限量。