我們如何預防血尿呢？

　　正常人的尿液通常不含或偶爾含有微量的紅細胞。如果發生某些疾病，會引起尿中紅細胞異常增多，臨床上稱為血尿。血少時，尿色正常，僅在顯微鏡下能見到紅細胞，稱為“顯微鏡下血尿”;血多時，尿呈血紅色，稱為“肉眼血尿”。

　　我們如何預防血尿呢?

　　1.首先我們在平時的生活中一定要做到作息有規律，因為大多的患者都是很忙的上班族，因為他們的大多時間都是用來工作了的。所以身體的內分泌系統不協調，從而引發癥狀。

　　2.平時我們要多做一些體育鍛煉，因為內分泌系統需要體育鍛煉的促進，沒有體育鍛煉就會出現營養物質在體內的不平衡，從而激發疾病的產生。所以要多做運動。

　　3.建議我們的運動人員不要在太陽下面暴曬，那樣很容易造成體內的水平衡發生變化，從而引發內分泌的紊亂，出現血尿的現象。

　　無癥狀血尿的護理措施：

　　1、保護腎功能、避免腎損傷的因素。如避免勞累、感染、預防感冒和避免應用腎毒性苭物(如氨基糖苷類抗生素等)。有些中苭(如關木通等)也可能導致腎小管間質損害，固應避免過多、過量、長期服用。

　　2、對患者應定期檢查，檢測尿沉渣、血壓和腎功能的變化，(女性患者在妊娠前及其過程中更需加強監測)。

　　3、可采用微化復方中苭滲透療法辯證施治。

　　4、如果慢性扁桃體炎反復發作，感染使血尿蛋白尿加重，可摘除扁桃體。