為你解讀預(yù)防間質(zhì)性肺炎良法

間質(zhì)性肺炎是肺的間質(zhì)組織發(fā)生炎癥，炎癥主要侵犯支氣管壁肺泡壁，特別是支氣管周圍血管周圍小葉間和肺泡間隔的結(jié)締組織而且多呈壞死病變。這種疾病若拖延至晚期將難以治愈，所以，預(yù)防工作非常重要。老人、小孩等免疫力較差的人群更要好好照顧，提醒他們要注意保暖，切勿貪涼，盡量不要偏食，保持充足的睡眠，以求有良好的精神狀態(tài)。以下將介紹幾點注意事項，希望能夠幫助大家更好預(yù)防間質(zhì)性肺炎。

1、要保持室內(nèi)的空氣新鮮，溫度要保持在20-24度，濕度要在50%到65%為宜。病室內(nèi)要每天通風(fēng)2次，每次約15-30分，避免異味刺激。每天行濕式打掃。房間里不宜鋪設(shè)地毯、地板膜，也不要放置花草。被褥、枕頭不宜用羽毛或陳舊棉絮等易引起過敏的物品填充，而且要經(jīng)常曬、勤換洗。

2、自我推拿：自我推拿可增強人體免疫力，改善人體呼吸、消化、循環(huán)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，調(diào)解神經(jīng)系統(tǒng)的功能，從而起到防病治病的作用。

3、注意季節(jié)變更時的保暖，避免寒氣入侵。特別是冬春季節(jié)，氣溫變化劇烈及時增減衣物，需佩戴口罩，避免冷空氣直接刺激呼吸道，而引起刺激性咳嗽。

4、如果你是過敏體質(zhì)，請遠離過敏原，例如：鳥類，犬類，木材，蔗糖加工，蘑菇養(yǎng)殖，奶酪，釀酒加工，發(fā)霉稻草暴露，水源以及農(nóng)業(yè)殺蟲劑或除莠劑等。